מהו שמן שומשום שימושי לגוף

שמן שומשום הוא מוצר המוערך בשל הרבגוניות שלו. בארצנו, הוא הופיע לאחרונה יחסית, אך במזרח הוא משמש כבר לא מאה אחת. שמן שומשום הוא לרוב אחד "הסודות" העיקריים המרכיבים מוצרים קוסמטיים בחנויות. השתמש בה בהצלחה לטיפול. בנוסף, בעזרתו מכינים מנות רבות. להלן אנו שוקלים מה היתרונות שמביא שמן שומשום, אילו התוויות נגד יש למוצר זה, כיצד להשתמש בו להכנת קוסמטיקה.

מה שימושי שמן שומשום

מהו שמן שומשום: ייצור

זרעי שומשום משמשים להשגת שמן בריא. לצמח השנתי הזה שורשים חזקים והוא נבדל על ידי סיבולת וחוסר יומרות. מבין מגוון הזנים בשבוע הפנקייק הייחודי הזה, שניים נחשבים לשכיחים ביותר. הם מגודלים במיוחד כדי לקבל מוצר בעל ערך ופופולרי מאוד.

ישנם שני סוגים של זרעי שמן שומשום - שחור לבן. בהרכבם הכימי יש להם הבדלים חשובים.

לעיתים בייצור מוצר זה משתמשים בטכנולוגיה בה הוא מתקבל מדגנים שכבר צלו. במקרה זה, לשמן שומשום יש מרקם עבה יותר ובעל טעם אגוזי בולט. זנים בהירים של מוצר זה אינם בעלי טעם כה בהיר, עם זאת, הם גם פופולריים, במיוחד בייצור תרופות וקוסמטיקה.

מה השימוש בשמן שומשום?

למוצר מספר רב של תכונות שימושיות שיכולות לעזור לגוף למנוע ולרפא מחלות שונות.

היתרונות של שמן שומשום הם כדלקמן:

  1. זה מקל על הדלקת ויש לו השפעה אנטיבקטריאלית. בשל תכונה זו, שמן שומשום משמש בהצלחה לטיפול במחלות אף אוזן גרון ומחלות עור.
  2. האפקט המשקם מאפשר להשתמש במוצר כמרכיב בקוסמטיקה אנטי אייג'ינג.
  3. בגלל קלילות העקביות, השמן נספג במהירות על ידי העור, מסייע לחמם את שכבותיו העמוקות ומשמש לעיתים קרובות לעיסוי, כמו גם לטיפול בדלקת פרקים.
  4. מוריד את כמות הכולסטרול בגוף.
  5. עוזר בפינוי רעלים, מנקה את הגוף מחומרים מזיקים.
  6. שמן שומשום מכיל חלקיקים מיוחדים המספקים הגנה מפני חשיפה לאור השמש.
  7. יש לו אפקט משלשל עדין, מסייע להיפטר מטפילים.
  8. בשל תכונותיו האנטיבקטריאליות, הוא משמש בהצלחה לטיפול במחלות של חלל הפה. הוא משמש כחומר מחניט לדלקת חניכיים וסטומטיטיס.
  9. השמן מכיל חומצות רוויות המשפרות את זרימת הדם במוח, משפרות את תשומת הלב ואת הזיכרון.
  10. משמש לטיפול במחלות של מערכת העיכול.
  11. עוזר להעבות דם, המאפשר גם את השימוש בו לטיפול ספציפי במחלות מסוימות.

שמן שומשום טוב גם לנשים בהריון. עקב השימוש בנפח קטן של מוצר זה בתקופת הלידה של התינוק, הכמות הדרושה של ויטמינים ומינרלים הנחוצים להתפתחות תקינה של התינוק נכנסת לגופה של האם המצפה. בנוסף, השפעה משלשלת קלה עוזרת להיפטר מבעיית העצירות התכופה בתקופה זו.

במהלך ההנקה, מוצר שימושי זה מסייע להגדיל את כמות חלב אם, מבלי לגרום לקוליק מעיים ובעיות אחרות בבטן בתינוק. כלול שמן שומשום בתפריט של אם מיניקה צריך להיות בהדרגה, לפני כן רצוי להתייעץ עם רופא ילדים. אתה לא יכול להשתמש ביותר מכף ביום, כדי לא לפגוע בתינוק.

בנוסף, אם אתם אוכלים מוצר זה באופן קבוע כמזון, תוכלו להוריד את כמות הסוכר בדם, להיפטר מעומסי לחץ ולמנוע התפתחות של דיכאון, טרשת עורקים וסרטן.

אם צורכים כשתי כפיות שמן שומשום בכל יום, תוכלו להיפטר מעודף משקל מבלי להגביל את עצמכם באוכל ובלי להתאמץ בחדר הכושר. זה אפשרי מכיוון שלמוצר שימושי זה יש תכונה אחרת - הוא מדכא את הרעב על ידי אספקת חומצות רוויות לגוף.

למרות ששמן שומשום מועיל לגוף, אל תשתמש לרעה במוצר זה והשתמש בו בעצמך כדי לרדת במשקל או לרפא כל מחלה. ראשית עליכם להתייעץ עם רופא מומחה בכדי לוודא כי אין התוויות נגד, ולברר באילו מינונים להשתמש בכלי זה.

התוויות נגד

התוויות נגד לשימוש בשמן שומשום
כמו כל המוצרים האחרים, שמן שומשום לא יכול רק להועיל, אלא גם להזיק אם משתמשים בו בצורה לא נכונה. בנוסף, ישנן כמה התוויות נגד בהן אי אפשר להשתמש בתכשיר זה, מכיוון שהוא יכול לפגוע בבריאות. התוויות העיקריות לשימוש בשמן שומשום הן אלה:

  1. מחלות דם בהן אסור לאפשר להתעבות - דליות, פקקת ומחלות דומות אחרות.
  2. רגישות יתר למוצר זה. כלי זה, כמו כולם, יכול לגרום לאלרגיות. מסיבה זו, לפני השימוש בה, עליך לוודא כי אין סובלנות אינדיבידואלית.
  3. אורוליתיאזיס. בנוכחות מחלה זו, השימוש בשמן שומשום יכול לעורר התקף אם הוא נלקח במקביל לתרופות מסוימות: לימון, אוקסלית, חומצה אצטילסליצילית ותרופות הכוללות אסטרוגן.

אם אינך מפר את אמצעי הזהירות הפשוטים ואינך מתעלל בשימוש בשמן שומשום, אתה יכול להשתמש ביתרונות של מוצר זה כדי להיות בריא ויפה.

שימוש בקוסמטולוגיה

ביעילות ובמהירות להשגת תוצאה במטרה להצעיר את העור מחדש, תוכלו, אם למרוח שמן שומשום למטרות קוסמטיות בבית. בנוסף, אפילו קוסמטיקה המוצגת בחנויות כוללת לרוב רכיב זה.

לטיפול בעור הפנים ניתן להשתמש במוצר זה בצורתו המקורית, או על ידי הוספת למוצרי הקוסמטיקה הרגילים. השיטה הקלה ביותר, במיוחד למי שיש עור יבש, היא למרוח מעט שמן מחומם בידיהם על עור שנקה בעבר. לאחר שליש שעה אתה יכול להשתמש במפית נקייה כדי להסיר שאריות.

כמה טיפות של שמן שומשום, שניתן להוסיף לקרם פשוט, יועילו גם לעור. כלי כזה מסייע לרכך את העור, לספק לו הגנה מההשפעות המזיקות של גורמים חיצוניים.

השימוש בשמן שומשום בקוסמטולוגיה

תוכלו גם להשתמש בחלק מהמתכונים שלהלן.

מתכון 1. מערבבים כף אחת של מים בטמפרטורת החדר וחומץ תפוחים עם שתי כפות שמן שומשום. מערבבים ומרחי על עור מנוקה. ניתן לבצע את ההליך פעמיים בשבוע. הכלי משפיע על הלבנה. לאחר 30 יום של שימוש קבוע, תוכלו להיפטר מפיגמנטציה, להפוך את צבע העור לאחיד יותר.

מתכון 2. להסרת רעלים ולשיפור מצב העור, ניתן להכין את ההרכב הבא. 2 כפות לדלל כורכום עם חמאה לעקביות צבעונית. החל את התערובת המוכנה על העור. לאחר שליש שעה, הסר את המסכה הנותרת בעזרת מפית או כותנה. לאחר מכן מרחי קרם פשוט על הפנים כדי להרטיב את העור.

מתכון 3. שמן שומשום טהור יכול לשמש ככלי שמסיר שאריות איפור במהירות ובעדינות. מספק תזונה עמוקה והידרציה. עם זאת, היא לא תיפצע בגלל קרמים הכוללים אלכוהול. בקיץ רצוי להשתמש במוצר זה כאמצעי להגנה מפני חשיפה לאור השמש.

מתכון 4. מערבבים שמן שומשום עם אבקת קקאו ביחס שווה. יש לנקות ולאדות את העור, להחיל עליו את ההרכב המוכן, לאחר 10 דקות הסר את המשקעים עם מים חמים. לכלי השפעה מחדשת, יש להשתמש בו פעם בשבוע במשך חודשיים, לאחר מכן הפסקה למשך 30 יום.

ניתן להשתמש בשמן שומשום לטיפול בפנים על ידי הוספה לכל מוצר קוסמטי קונבנציונאלי.

בנוסף, שמן שומשום משמש לרוב כחלק מתכונים למוצרי טיפוח לשיער עממי. המרקם הקל מעודד חדירה עמוקה למבנה התלתל, תוך שהוא לא הופך אותם לשמנים מדי. קומפוזיציות עם מרכיב זה ישכחו מבעיות כמו קשקשים וקצוות מפוצלים. בנוסף, ברפואה העממית משתמשים לעתים קרובות בשומשום כאמצעי למאבק בכינים. להלן כמה מתכונים פופולריים:

שיטה 1 אותה כמות של דבש מחומם ושמן שומשום (2 כפות) מערבבים עם חלמונים (2 יח '). החל את ההרכב המוכן על השיער, אך אל תשכח למרוח אותו בעור. לאחר רבע שעה יש לשטוף את שיערך במים ובשמפו. בעזרת הכלי הזה תוכלו להיפטר מקשקשים, להפוך תלתלים למבריקים וחזקים יותר.

שיטה 2 עם קרקפת יבשה מאוד, כמו גם בנוכחות קשקשים, ניתן למרוח כמות קטנה של שמן חם לשורשי השיער. תנועות עיסוי רכות יעזרו לשפר את האפקט ולהפוך את ההליך לנעים יותר.

שימוש קולינרי

שימוש קולינרי בשמן שומשום
מומחים קולינריים מזרחיים כוללים באופן מסורתי רכיב זה במתכונים למנות שונות. לרוב הם לבושים בסלטים. בנוסף, שמן שומשום מושלם לקינוחים, מוצרי מאפה ויצירות מופת קולינריות אחרות.

שמן זה הופך את הבצק לרך יותר. תווי אגוזי לוז מאפשרים לך להשתמש במוצר זה כטעם בריא. שמן שומשום מושלם ליצירת כמעט כל הממתקים האוריינטליים.

אנשים רבים תוהים אם ניתן להשתמש בשמן שומשום לטיגון. כמובן שאתה יכול. מומחים קולינריים מזרחיים מבשלים בדרך כלל הרבה מנות ירקות, דגים ובשר בצורה כזו.

שמן שומשום הוא כלי לא יסולא בפז שהיקפו רחב מאוד. הוא משמש למטרות קולינריות, רפואיות וקוסמטיות. עם זאת, על מנת לא לגרום נזק, השתמש במוצר זה בזהירות, תוך התחשבות בהתוויות נגד אפשריות. בנוסף, אסור לחרוג ממינונים בטוחים, אותם הרופא יכול לחשב עבור כל סיטואציה ספציפית.

וידאו: בשביל מה שומשום ושומשום טובים

אנו ממליצים לקרוא


השאירו תגובה

הגש

אווטאר
wpDiscuz

אין תגובות עדיין! אנו עובדים לתקן את זה!

אין תגובות עדיין! אנו עובדים לתקן את זה!

מזיקים

יופי

תיקון