עיסוי פנים ספרדי - טכניקה

עור הפנים זקוק לטיפול זהיר, מכיוון שהוא נחשף באופן קבוע לגורמים חיצוניים. מצבו של האפידרמיס מושפע מתנאי מזג האוויר, תנאים סביבתיים מזיקים, תזונה מאוזנת בצורה לא נכונה, אכפתיות וקוסמטיקה דקורטיבית, והיעדר טיפול בסיסי בסיסי. אחת השיטות העיקריות למאבק בזדקנות העור המוקדמת היא עיסוי על פי השיטה הספרדית. בואו נסתכל על המאפיינים העיקריים שלו וטכניקת היישום.

תכונות של עיסוי ספרדי

העיסוי מתבצע ושוכח מכל הדאגות. רק התמקדות מלאה בתהליך תוביל אותך לתוצאה הרצויה, ובקרוב די. אם אתה ניגש נכון לתהליך, תבחין בהתכווצות העור לאחר הפגישה הראשונה.

זה משנה כל דבר - החל מקוסמטיקה שנבחרה בנפרד וכלה בחוסר ציפורניים ארוכות אצל המעסה. אגב, בספרד עצמה, על פי אמות מידה, קוסמטיקאיות אפילו לא מורשות לצבוע ציפורניים. אם לעקוב אחר זה או לא, תלוי בך.

לרוב כל הליך עיסוי מתחיל בחימום מוקדם של העור. אבל השיטה הספרדית נמצאת ברשימת החריגים. במקרה זה, הדגש הוא על לימוד מעמיק של שכבות העור, כל זה מלווה בהרפיה.

יש צורך להגביר לאט את עוצמת התנועות, להחליף כריות כף היד של האצבעות. וודאו שכל התנועות חלקות, אך בטוחות, פלסטיות, כמו ריקוד. אתה לא יכול לזוז פתאום, כדי לא להפריע לטכניקה.

אדונים מנוסים (ספרדים אמיתיים) מייעצים לעיסוי לפחות 2-3 פעמים בשבוע. במקרה זה, הקורס יכול להימשך ללא הגבלת זמן, לרוב הוא נמתח למשך מספר שנים. כמובן שכשתבקרו בסלון תפרשו סכום מסודר. אבל בבית, הכל די דמוקרטי.

היתרונות של עיסוי ספרדי

• שיפור זרימת הדם;
• התחדשות פנים;
• גירוי של ייצור קולגן;
• נסיגת עודף נוזלים;
• ספיחת שומן תת עורי;
• חיסול שקיות וחבורות מתחת לעיניים;
• החלקה של קפלי nasolabial;
• מאבק עם הטבעות של ונוס;
• הרפיה של שרירי הצוואר, הפנים, הדולה;
• העשרה של תאים ורקמות בחמצן;
• נסיגת תרכובות רעילות מחלל העור;
• היצרות נקבוביות;
• נורמליזציה של לחץ תוך גולגולתי, המאבק נגד מיגרנות;
• חיסול קמטי פנים וגיל, פיגמנטציה;
• ירידה בנפח הסנטר השני;
• להיפטר מעייפות, מתח;
• הסרת תחושת הדוק בפנים;
• היווצרות קווי המתאר של הלסת והסנטר.

אילו סוגי עיסוי פופולריים בספרד

אם החלטתם פתאום לבקר במדינה שטופת שמש זו, אל תחסכו כסף ועברו הליכי ריפוי. סוגי העיסוי הפופולריים ביותר בספרדית הם הבאים:

1. נוירוזדטיבי - הטכניקה היא השפעה לא רק על העור, אלא גם על המחקר הקפדני של קצות העצבים. כדאי לעבור מסלול של עיסוי כזה אם יש לך תחושות כואבות בצוואר וכאבי ראש כרוניים. לרוב, לאחר ההליך, הלקוח מתחיל להיות מנומנם, וזה לא מפתיע.
2. עגבניות-רגשיות - יעיל ביותר לפנות לטכניקה זו אם אתה עייף אחרי יום או שבוע קשה. בשל ההשפעה המיוחדת על דחפים עצביים, הסביבה הפסיכומוטיסטית של האדם מנורמלת. לאחר העיסוי תרגישו מנוחים ומלאי כוח לכבוש את הפסגות.
3. בהמולימפה - ניתן להשתמש באבנים חמות במהלך ההליך, הן משמשות גם בטכניקת העיסוי הסומאטו-רגשית. סוג זה מכוון לנרמל את עבודת הלב ומערכת כלי הדם. אחרי המפגש הראשון אתה מרגיש עליז יותר.

טכניקת עיסוי ספרדית

בסלון הם ייקחו בין 1,000 ל -4,000 רובל להליך אחד, אך בבית תחסכו את תקציב המשפחה. כמובן שהנוהל לוקח זמן רב, אך אין זה אומר שאינך שולט בו.

יובהר מראש כי עיסוי ספרדי מתאים לבנות שסף הגילאים שלהן הוא מעל 40 שנה. במקרה זה, העור מאבד מגמישותו לשעבר, ולכן הוא זקוק לגירוי נוסף.

קרא את ההוראות שלהלן, אך הכין תחילה את אביזרי העיסוי הדרושים בספרדית:

• מוזיקה נכונה (מזרחית, איטית);
• חלב להסרת קוסמטיקה;
• נרות ליצירת אווירה מתאימה;
• עיסוי קרם לפנים, שנבחר תוך התחשבות בסוג העור.

טכניקת עיסוי

1. כדי להפוך את האווירה לטובה, השתמשו בארומתרפיה. הדלקת נרות עם סוגים שונים של שמנים אתרים. המתן עד שהחדר יתמלא בארומה נעימה. בחר את המוסיקה המתאימה. זה צריך להיות איטי ומרגיע.
2. מורחים תחילה את השמן על עור הידיים. יש לבחור מרכיב צמחי מרפא לפני העיסוי. שקול את התכונות של האפידרמיס. בשלב הבא, השמן מוחל על עור הפנים, הצוואר והתריס. התנועות צריכות להיות עדינות וחלקות ככל האפשר.
3. המשך להרגעת סיבי שריר. המשיכו לשפשף בעדינות את הגוף ועסו את העור בידיים. לחץ באופן קבוע על אזורים לחוצים יותר. יתכנו גם נקודות עומדות. ברוב המקרים זהו עצם הבריח, קפלי האף, הצוואר והאף.
4. נסו ללמוד כיצד לבצע תנועות רטט. כך לעסות את החזה. צרו לחץ קל על האצבעות והכוונו לכיוון ההפוך, לאורך הצוואר. עליכם להשיג הרפיה מוחלטת של רקמת השריר.
5. יש לעסות בעדינות את האזור המחבר בין הראש לחוליות צוואר הרחם בתנועות איטיות. כדי לשפר את זרימת הדם, אל תלחצו חזק ועקבו אחר הקו מהסנטר לאוזניים. אל תשכח לשים לב לרקות ועצמות לחיים.
6. דחפו בעדינות ומותחים את העור בכיוונים מנוגדים על המצח. מניפולציות כאלה יאפשרו לכם להיפטר מעודף לחות ברקמות. תרכובות רעילות ושומן תת עורי יוצאים גם הם.
7. בשלב הבא המשך ישירות למערכת השרירים. לחץ בעדינות ובעדינות, סחט את הסיבים על עצם הבריח, הכתף והזרוע. השתמש בפרקי היד שלך כדי לרסן את שרירי החזה שלך. מיין את הידיים מהכתף אל הכתף.
8. לעסות את הצוואר שלך. צובט את העור באופן קבוע בצדדים בתנועות קלות. בתנועות עדינות התחל ללוש את גשר האף והלחיים. התקרב לקו הגבות. זה צריך להיות מותאם.
9. בשלב הבא, ראשו של המטופל צריך להיות מופנה מעט. עסו את הצוואר, כיפפו את שריריכם וצבטו את עורכם. עשו מניפולציות מנקודת המצח ועד האמה. חזור על התהליך בצד השני. בסוף יש למרוח ולמתוח את העור בכל האזורים שטופלו לשם כך.

אין לבצע את ההליך ללא הכנה מוקדמת והכרות עם העקרונות הבסיסיים. בעיסוי חשוב לקחת בחשבון את קווי זרימת הדם ולעורר אותם בנוסף. המצב עצמו ממלא תפקיד חשוב לא פחות, שרירי הפנים צריכים להיות רגועים והאווירה סביב צריכה להיות רגועה.

וידאו: איך לעשות עיסוי ספרדי