איך להיפטר מבתי השחי הרטובים

בתי שחי רטובים אינם מחזה נעים. כל מי שאי פעם התנסה בהזעת יתר לפחות פעם אחת בחייו יודע עד כמה זה מגעיל ואובססיבי. העובדה היא שבתי השחי הרטובים כמעט בלתי אפשריים להסוות או להסתיר. אפילו התחפושת המסוגננת והיקרה ביותר תיראה מסודרת אם עקבות רטובים ענקיים מתהדרים בזרועות השחי. הזעת יתר אינה משפט. טיפול במצב זה מושלם, העיקר למצוא את הגורם שלו ולפעול באופן מקיף.

איך להיפטר מבתי השחי הרטובים

למה אנחנו כל כך מזיעים

הפרשת זיעה היא המצב הטבעי של האדם באמצעותו הגוף מגיב לכמה גורמים חיצוניים. אז באילו מצבים ההזעה יכולה להתגבר?

  1. מחממים. בחדרים מחניקים, בבגדים חמים מדי, הפרשת הזיעה מתגברת מספר פעמים. במקרה זה, זיעה מבצעת את תפקידה המיידי - מנרמל ויסות תרמי. בכל תקופות השנה כדאי לנסות להתלבש לפי מזג האוויר, במהלך החום, אם אפשר, להיות בחדר ממוזג.
  2. לחץ ובכן, מי לא מכיר את המצב כשצריך לדבר עם זרים, לפגוש אדם אהוב או לדאוג לפני בחינה? בכל המקרים הללו מערכת העצבים עובדת על סף, כך שהזיעה משתחררת באופן פעיל מאוד. לפני אירועים חשובים, אתה צריך לנסות להירגע (במידת הצורך, לקחת כדור). בנוסף, אסור לשתות הרבה נוזלים - זה מגדיל את כמות הזיעה. אם יש לכם פגישה חשובה, אל תשתו שתייה חמה, אל תאכלו אוכל חריף ומתובל - הם גם משפרים את ההזעה.
  3. פעילות גופנית. אם אדם זז הרבה, הוא מזיע הרבה - זה ידוע לכל. כך, הגוף מתמודד עם לחץ מוגבר ומחזיר את הרגולציה התרמית.
  4. גנים. מדענים הוכיחו כי אנשים שאבות אבותיהם חיו באזורים קרים יותר מזיעים לעתים קרובות הרבה יותר. לעתים קרובות, הזעה כבדה היא גורם תורשתי.
  5. תרופות. יש תרופות שיש להן תופעת לוואי כמו הזעה כבדה, כמו תרופות הורמונליות. זה נראה לעתים קרובות במיוחד כאשר לוקחים אמצעי מניעה דרך הפה. אם הזעה לא עברה במחזור הווסת הראשון - כדאי לדבר עם רופא ולבחור אישור אחר.
  6. אוכל ושתייה. אם אתם אוכלים לעיתים קרובות אוכל חריף, מלוח ומעושן, זה יכול גם לעורר הזעה מוגברת. צריכת אלכוהול קבועה מחמירה את תפקוד כלי הדם, הם הופכים פחות אלסטיים ואדם מתחיל להזיע לעיתים קרובות והרבה.
  7. הורמונים. הזעה נצפתה לרוב במהלך שינויים הורמונליים בגוף - במהלך גיל ההתבגרות, במהלך ההיריון, במהלך גיל המעבר, לאחר הלידה.
  8. מחלות מחלות מסוימות (למשל, אנדוקריניות) גורמות להזעה קשה. אם אין סיבות ברורות לבתי השחי הרטובים (לחץ, חום) והזעה מופיעה לפתע, זו סיבה רצינית להתייעץ עם רופא.

חשוב מאוד לדעת מה הסיבה להזעת יתר על מנת להילחם לא רק בתוצאה, אלא גם בשורש הבעיה.

היגיינה - בסיס בתי השחי היבשים

באופן כללי, הזיעה כמעט שקופה ונטולת ריח. ארומה לא נעימה מופיעה כתוצאה מכפלה של חיידקים ומיקרובים בבתי השחי. לאחר שנרטב, לעתים קרובות הבגדים מחליפים צבע - חולצות טריקו לבנות וחולצות באזורי בית השחי הופכים לצהובים, שחורים רוכשים גוון לבן ודהוי. כדי להימנע מכך, עליך לפעול על פי כללי היגיינה בסיסיים.

הכלל הראשון והחשוב ביותר הוא שעורך ובגדיך צריכים להיות תמיד נקיים. יש להתקלח לפחות פעמיים ביום.לאחר נהלי מים יש לנגב היטב את עור בית השחי ולהמתין עד שהוא יבש לחלוטין. רק אז יש להשתמש בדאודורנט ואנטי-transpirant. האחרון, אגב, לא רק מסתיר ריח לא נעים, אלא גם חוסם הזעה מוגברת. אם מוצרי היגיינה סטנדרטיים אינם מתאימים עבורך, אתה יכול לקנות בית מרקחת antiperspirants חזק יותר אשר בהחלט יחסוך אותך מבתי השחי הרטובים.

הקפד לקחת איתך מוצר היגיינה. השחי יכול להירטב שוב במהלך היום ואנטי-transpirant יימצא שימושי. אך בשום מקרה אין להחיל אותו על עור רטוב ומלוכלך - תחילה יש למחוק אותו במטלית לחה ואז לייבש אותו בנייר. כל יום אתה צריך ללבוש חולצות וחולצות טריקו נקיות. גם אם "בקושי הזעת" אתמול.

אם אינך יכול להתמודד עם בעיית ההזעה הגוברת, אתה יכול להשתמש בכסות מיוחדות בחלק הפנימי של הבגדים. אלה רפידות דקיקות שנדבקות לבגדים באזור בית השחי. אם תזיע, שכבת הכותנה תספוג עודף לחות והבגדים יישארו יבשים.

לעתים קרובות אדם מזיע אם הוא לובש בגדים העשויים מבדים לא טבעיים, למשל, סינתטיים. סיבי חומר מלאכותי אינם מאפשרים לעבור אוויר, הגוף דוהה ומחמם יתר על המידה, והזעה מוגברת מתחילה. תנו עדיפות לבדי כותנה ופשתן - בהם תזיעו הרבה פחות.

טיפול מקצועי בהזעת יתר

שיטות טיפול מודרניות מאפשרות לנו להשתמש בכדורים שונים, משחות, ג'לים וזריקות נגד הזעת יתר. אם הגורם להזעה מוגזמת הוא מתח, נקבעים להרגעה בדרכי הרגעה. בנוסף, לכל החולים הסובלים מהזעת יתר נקבעים תרופות אנטיכולינרגיות. הם מספקים הקלה זמנית רק למשך הטיפול התרופתי. למרבה הצער, אתה לא יכול לקחת אותם ללא הרף - יש להם הרבה תופעות לוואי.

טיפול מקצועי בהזעת יתר

במאבק נגד הזעה משתמשים גם בחוסמי תעלות סידן. ישנן תרופות פשוטות יותר להזעה מוגברת - Urotropin, Formagel, Formidron. אם יש ריח לא נעים בולט, משתמשים בתכשירים חיידקים - משחה בורית וכו '. בנוסף, משתמשים באופן פעיל במשחות שונות, אבקות וג'לים. בין הפופולריות והמבוקשות ביותר הוא העיסה של טיימורוב.

לפעמים מטפלים בהזעת יתר באמצעות פיזיותרפיה, למשל אלקטרופורזה. זרמים בתדרים נמוכים נשלחים אל קצות העצבים, מה שמשבש באופן זמני את תפקודם, כתוצאה מהם נחלשת עבודת בלוטות הזיעה. ההליך יעיל, אך קצר מועד. הזעה מוגברת מתבטלת גם על ידי התערבות כירורגית. סוגים מסוימים של פעולות כאלה כוללים החדרת בוטוקס מתחת לעור באזור בית השחי, אחרים מפריעים לעבודה המיקרוסקופית של בלוטות המין, ואחרים מהדקים את קצות העצבים בקליפ זעיר. לכל אחת מהשיטות הללו מספר יתרונות וחסרונות. דבר אחד בטוח - כל אחד מההליכים הללו עולה עלויות כספיות ניכרות. קח את הזמן להתייאש, יש דרכים זולות ובטוחות יותר להתמודד עם הזעת יתר.

תרופות עממיות נגד בתי שחי רטובים

להלן כמה מתכונים פשוטים אך יעילים במיוחד שיעזרו לכם במאבק על עור בית השחי היבש.

  1. מרווה, חורבן, רגליים. יש למזוג צמחים יבשים עם אלכוהול או וודקה ולהתעקש למשך 10 ימים. לאחר מכן יש לסנן את הטינקטורה ואז לנגב עם הרכב זה עור נקי ויבש פעמיים ביום.
  2. חומץ תפוחים וחומצה בורית. מערבבים את שני המרכיבים בפרופורציות שוות. על מנת לא רק לדכא את ייצור הזיעה, אלא גם לתת לבית השחי ארומה נעימה וקלילה, תוכלו להוסיף כמה טיפות לבנדר או שמן אתרי כתום להרכב.לאחר מקלחת יש לייבש את העור ואז לנגב אותו עם כרית כותנה ספוגה בנוזל המוכן. כאשר הנוזל נספג, מפזרים עליו עמילן - הוא מייבש את העור בצורה מושלמת ולא מתגלגל. בצע מניפולציות כאלה פעמיים ביום, והפרשות הזיעה יתבטאו פחות.
  3. פירות הדר. לימון, אשכולית, מנדרינה ותפוז מכילים בהרכבם חומצות מיוחדות המעכבות את פעילות בלוטות הזיעה. אנו יכולים לומר שמדובר בתכשיר נוזל טבעי. פשוט נגבו את העור הנקי והיבש של בתי השחי בקרום נקבובי ותנו לו להתייבש היטב. בנוסף למחסור בזיעה, מתקבל ריח הדרים נעים.
  4. סידן וברזל. לעתים קרובות, העבודה המוגברת של בלוטות הזיעה מתרחשת בגלל היעדר יסודות קורט אלה. כדי למלא את הגירעון, עליכם לשתות מנה של סידן ותרופות המכילות ברזל.
  5. מקלחת ניגודיות. ניתן לאמן בלוטות זיעה בעזרת מקלחת ניגודיות. התקלח בבוקר ובערב, תשנה את הטמפרטורה לסירוגין. ראשית, הטיפה צריכה להיות לא משמעותית - מים חמים וקרים מעט. כשמתרגלים לזה, הירידה צריכה להיות חדה יותר. יש להפנות את המקלחת בדיוק לאזור בית השחי. ביקורים קבועים במרחצאות, בסאונות ובבריכות שחייה עוזרים להילחם בהזעת יתר.
  6. קליפת עץ אלון ועלי אגוז. יש להכין מרק חזק משני המרכיבים ולהרטיב בתוכו חתיכת גזה. החל קומפרס על עור בתי השחי והשאיר למשך 15 דקות. קומפרסים יומיים יעזרו לכם להפחית באופן משמעותי את פעילות בלוטות החלב.

נסה כל אחת מהשיטות שהוצגו - אחת מהן בהחלט תתאים לך ותעזור להיפטר מבתי השחי הרטובים המעצבנים.

בנוסף לאמצעים בסיסיים למאבק בהזעת יתר, עליכם לשים לב לאיכות החיים. עשו ספורט יותר, אכלו אוכל בריא, עקבו אחר היגיינה, שתו ויטמינים, נסו להיות פחות עצבניים והזעה תחלוף בהדרגה בעצמכם. אם כל השאר נכשל, הקפד לפנות לרופא ולשאול אותו לגבי הגורמים האפשריים להזעת יתר פתאומית.

וידאו: כיצד להתמודד עם בתי שחי רטובים

אנו ממליצים לקרוא


השאירו תגובה

הגש

אווטאר
wpDiscuz

אין תגובות עדיין! אנו עובדים לתקן את זה!

אין תגובות עדיין! אנו עובדים לתקן את זה!

מזיקים

יופי

תיקון