איך להיפטר פלאק על השיניים שלך בבית

רובד הוא משקעים של חלקיקים רכים וחיידקים המצטברים על פני השן ויוצרים סרט דק. אם הסרט הזה לא מוברש באופן קבוע עם מברשת שיניים, הוא מתקשה, מקבל גוון צהוב ואפילו שחור. זה נראה במיוחד מבפנים של השיניים, שם המברשת אינה מנקה את המשטח בצורה כה יסודית. לוחית יכולה להיות מסוכנת, מכיוון שהיא מעוררת היווצרות עששת, אבנית ומחלות אחרות. בנוסף, זהו פגם אסתטי מאוד לא נעים - צהבת השיניים מקלקלת אפילו את הדימוי המקסים ביותר. אתה יכול להיפטר מלוח לבד או במשרד של רופא השיניים. עם זאת, ראשית, כדאי להבין מה מוביל למצב דומה של השיניים.

הגורמים ללוחית

1. טיפול שגוי ולא בטרם עת. כולם מכירים מילדות - אתה צריך לצחצח שיניים פעמיים ביום. לאחר כל ארוחה יש לשטוף את השיניים. חשוב להשתמש בחוט דנטלי לניקוי הרווחים בין השיניים. אך לא כולם עומדים בכללים אלה. אם לא מנקים שיניים מזוהמות, הסרט הדק מתעבה ומתקשה. בנוסף, חלקיקי מזון, החודרים למבנה הפלאק, מכתימים את השן בפיגמנטים שונים. כל זה מוביל לשינוי בצבע הטבעי של השן. ומיקרובים המפיצים באופן פעיל תורמים להתפתחות לא רק פלאק, אלא גם מחלות חניכיים.
2. קפאין כולם יודעים שקפה מספיק גרוע לבריאות השיניים. לקפאין, שנמצא בקפה, תה או קקאו, יש פיגמנט צביעה חזק. לאחר שימוש קבוע במשקאות כאלה השיניים הופכות לצהובות, יש גוון חום בהיר. אם אינך יכול לוותר על קפה, אתה רק צריך לשטוף את הפה ביסודיות אחרי כל כוס מהמשקה האהוב עליך.
3. מחלות מערכת העיכול. סטיות מסוימות מהפעולה הרגילה של מערכת העיכול קשורות לירידה או עלייה בחומציות. זה משפיע ישירות על היווצרות הלוחית.
4. מעשנים. כולם יודעים איך נראות שיניו הצהובות של מעשן כבד. הכל קשור לניקוטין, החודר אמייל שיניים, פועל עליו ומשנה את צבעו. השיניים הופכות צהובות, חומות ואפילו כתומות. לעתים קרובות זה מלווה בפגיעה קשה במבנה השיניים.
5. קינוחים מבוגרים אוהבים לחזור על כל הילדים - אם לא תאכל הרבה ממתקים השיניים שלך יכאבו. אך הם עצמם שוכחים כי ממתקים לא פוגעים רק בשיני ילדים. שוקולד, שתייה מוגזת, ואפילו תה מתוק פשוט מזיקים מאוד לשיניים, מכיוון שהם מערערים את איזון בסיס החומצה של חלל הפה. זה מעורר עלייה בלוחית.
6. מיצי פירות. מיצים עם חומצות טבעיות משחיתים אמייל שיניים, מה שהופך אותו לפגיע יותר לסוגים שונים של חיידקים.

כדי לשמור על בריאות השיניים ועל האטרקטיביות של החיוך שלך, עליך לנקות את השיניים באופן קבוע מפלאק. עדיף, כמובן, לעשות זאת עם רופא השיניים שלך. הוא מנקה את שיניו בעזרת מכשיר מיוחד ההורס הרס פלאק באמצעות אולטרסאונד. לכן ניקוי מסוג זה נקרא קולי. עם זאת, עלות הליך כזה משאירה הרבה רצוי. כדי לא לבזבז זמן וכסף על נהלים יקרים, תוכלו לנקות את השיניים מלוח באמצעות שיטות ביתיות. עם זאת, זכרו שכל השיטות הללו אגרסיביות למדי וכרוכות בניקוי מכני. בצעו ניקוי בית בזהירות רבה כדי לא לפגוע באמייל השיניים.

איך להיפטר מפלאק

להלן כמה דרכים יעילות ובטוחות להיפטר מרובד על השיניים.

1. סודה לשתייה. יש הרבה מחלוקות סביב שיטת הסרת פלאק זו. כדי להבהיר, יש לציין כי סודה מועילה לשימוש מתון. אתה צריך לצחצח שיניים עם סודה לשתייה פעם בשבוע, לא לעתים קרובות יותר. לשם כך, עליכם רק לטבול מברשת שיניים רטובה בסודה ולצחצח שיניים, כרגיל. לאחר מכן, עליכם לצחצח שיניים בעיסה הרגילה. כדי להלבין שיניים אפשר להשתמש במיץ לימון עם סודה - פשוט משרים מברשת במיץ לימון וטובלים באבקת סודה.
2. אפר ופחם פעיל. זו דרך יעילה ובטוחה מאוד לצחצח שיניים. האפר רך מאוד במבנהו, הוא לא יגרד ויפגע באמייל השיניים. אתה רק צריך לטבול את המברשת באבקת האפר ולצחצח שיניים. אם אין אפר בהישג יד, אתה יכול להשתמש בפחמן פעיל אבקה.
3. שינוי הדבק. רופאי שיניים מנוסים אומרים שכדי להיפטר מפלאק ולשמור על לובן השיניים, יש לשנות משחות מדי פעם. לאחר השימוש במשחת שיניים בעלת אפקט חניכיים, עליכם לצחצח שיניים עם משחת הלבנת פלואוריד.
4. מברשת קשה. יש מברשות שיניים עם זיפים קשים מאוד למכירה. הם יכולים לנקות את שיני הלוח החמור ביותר. אך זכרו שלא ניתן להשתמש בהם כל הזמן, אחרת תוכלו להיפטר לחלוטין מאמייל השיניים. עדיף להשתמש במברשות כאלה לא יותר מפעמיים שלוש בחודש.
5. מי חמצן. זהו כלי מצוין להלבנת שיניים וניקוי המשטחים שלהם מלוחית. הרטיבו כרית כותנה במי חמצן ונגבו היטב את כל פני השיניים. אם אין השפעה נראית לעין, אתה יכול להשאיר ספוגית כותנה טבולה בפרוקסיד על השיניים למשך שלוש דקות.
6. ירקות ופירות קשים. דרך טבעית להיפטר מפלאק היא לנקות אותה בעזרת מזון. בעלי חיים אוכלים אוכל מוצק, לעיתים קרובות מאוד קשה, וזו הסיבה שהניבים שלהם כל כך חזקים ובריאים. אל תשכח מהטבע הטבעי שלך ותאכלי יותר תפוחים וגזר. ואתם לא צריכים לקלף אותם מראש מהעור או לחתוך לפרוסות - השתמשו בשיניים.
7. צנון שחור. למיץ של יבול שורש זה הרכב ייחודי שיכול להקל על מחלות רבות. אתה צריך ללעוס חתיכות של צנון שחור מספר פעמים ביום. המבנה המוצק של העובר מנקה את השיניים כמו מכחול, ומיץ הצנון משחית את הרובד.
8. קלנדיין. קחו צמח יבש או ירוק, הכינו מרק חזק ורווי. מרפדדים כריות כותנה חתוכות לחצי עיגולים בתוכה. החל קרם על השיניים למשך מספר דקות. לאחר "דחיסה" כזו, השיניים יהפכו לחצי יותר לבנות.

השתמש בדרכים הפשוטות האלה לצחצח שיניים כדי להפוך את החיוך שלך למושלם.

איך להסוות לוחית

לפעמים אפילו שיטות הסרת הפלאק הרציניות ביותר אינן יכולות להבהיר את השיניים. במקרה זה, עליכם להסוות את הלוח, כאילו אינו קיים. זה נכון במיוחד לפני צילום או אירוע חשוב.

בטח שמתם לב שבמהלך חופשה על החוף חיוך הופך לבן יותר ומושך יותר. זה הכל שיזוף. כאשר העור הופך כהה יותר, השיניים לעומת זאת נראות הרבה יותר לבנות. השתמש בגורם זה, ויוצא לאור, מרחי גוון ברונזה על הפנים והצוואר.

אתה יכול להסוות שיניים צהובות עם חלב רגיל. שטפו את הפה והלכו לפגישה חשובה. חלב מכסה את השיניים בסרט לבן דק שיחזיק עד הארוחה או המשקה הראשון.

אבל את תכשיט הזהב יהיה צורך לנטוש. הצהובה שלהם תדגיש את הפגם שלך.

מניעת לוחית

כאמור, טיפול קבוע יעזור לכם להימנע מהיווצרות רובד. יש לצחצח שיניים פעמיים ביום, חשוב במיוחד לנקות אותן לפני השינה. השתמש במקלולי שיניים וחוט דנטלי כדי למנוע מהפסולת של מזון להיתקע בחללים הבין-שיניים. מתן את צריכת הקפה והתה שלך והפסיק לעשן.אם אינכם מסוגלים לסרב למיצים סחוטים טריים, שתו אותם דרך צינור כך שהחומצה לא תעלה על השיניים.

חשוב מאוד לבקר אצל רופא השיניים לפחות פעם בחצי שנה. יחד עם בדיקה שגרתית יש לבצע ניקוי מקצועי. בנוסף לניקוי קולי, הרופא יכול להשתמש בטכנולוגיית Air Flow, בה סילון מים רב עוצמה עם חלקיקי סודה מנקה לכלוך אפילו מהאזורים הבלתי נגישים ביותר בין השיניים. הסרת לוחית לייזר, שהיא השיטה המודרנית והבטוחה ביותר, פופולרית מאוד גם היא.

אוכל לא טבעי, הרגלים רעים ויחס חסר אחריות לבריאותנו, הופכים את שינינו לחלשות ומכוערות. מחלות שיניים הולכות ונעשות לנגד עינינו - ילדים משנות החיים הראשונות סובלים מעששת מסוגים שונים. כדי להימנע מכך יש לנקוט באמצעי מניעה למניעת רובד. הגן על הבריאות והיופי של השיניים שלך!

וידיאו: מדוע ובאיזו תדירות צריך להסיר לוחית