כיצד להיפטר מקפלי nasolabial בבית

קמטים במערכת הנזולביאלית מופיעים בגלל טיפול לא מספיק בעור הפנים למשך זמן רב. בנוסף, הגורם העיקרי להיווצרות פגם כזה נחשב להשפעה של קרינה אולטרה סגולה, כרית שנבחרה כראוי לשינה, עישון ושתייה, ושימוש בקוסמטיקה דקורטיבית באיכות נמוכה. כל הגורמים יחד מביאים לקמטים בשכבות העליונות של האפידרמיס, שלא כל כך קל להסירם. מומחים ממליצים לנקוט בגישה משולבת, עליה נדבר היום.

כיצד להיפטר מקפלי nasolabial

המלצות מעשיות

  1. סקור את התזונה היומית שלך. כלול בתפריט פירות וירקות טריים, פירות יער עונתיים, מיצים על בסיס מוצרים אלה. רכיבים כאלה הם נוגדי חמצון טבעיים, הם מוציאים רעלים מהדרמיס, מגבירים את ייצור הקולגן והאלסטין.
  2. קח את הרגל לשתות לפחות 2.5 ליטר מים מסוננים ביום. במקביל, נשענים גם על מיצים טריים, קומפוטים תוצרת בית ללא סוכר, תה ירוק ועשבי מרפא. אם שכחת לשתות נוזלים, הורד אפליקציה בסמארטפון שלך שתזכיר לך את זה. והכי חשוב, אל תשתו משקאות מאוחר מ- 1-1.5 שעות לפני השינה כדי למנוע הופעת בצקת.
  3. הרם בהדרגה את השינה שלך על הבטן. מצב זה תורם להיווצרות סדקים וקמטים, מחמיר את מצב העור, גורם להצטברות נוזלים בלחיים. כמו כן, אם אתם רגילים לישון בצד אחד מסוים, הקמטים יהיו א-סימטריים. חשוב לבחור את הכרית המתאימה להרפיה, גובהה במצב דחוס לא אמור לעלות על הסימן של 10 ס"מ.
  4. באופן קבוע, חידשו את עורכם באמצעות קליפות וקרצפים. חלקיקים שוחקים ייפטרו מתאים מתים, כתוצאה מהם האפידרמיס יקבל כמות מספקת של חמצן. כמו כן, השימוש בסרומים והקרמים להידוק, הכוללים קולגן וחומצות אלפא, לא יהיה לא במקום.
  5. אל תעשה שימוש לרעה במיטות שיזוף, השתמש בציוד מגן או תחשוף את עורך לקרני UV ישירות. הדבר נכון גם לגבי שיזוף רגיל, חבוש כובע רחב שוליים, מרחי קרם הגנה על הפנים עם מחסום מרבי.
  6. כמוצר טיפוח עור בסיסי, השתמשו בשמנים טבעיים בשילוב אסטרים. המרכיב הראשון כולל אפרסק, אשחר ים, ירק, תירס, קיק, בורדוק, שמן זית. כמרכיב שני יש לתת עדיפות לאסטנדרים לבנדר, גרניום, הדרים, ג'ינסנג, ומנטה.
  7. חשוב לזכור לנצח כי הבסיס להיפטר מקפלי nasolabial נחשב לשימוש במסכות פנים בשילוב עם סט תרגילים (הרמת פנים). העיקר הוא לבצע מניפולציות פשוטות עם מרווחים תכופים, אל תתעצלו.

מסכות לקיפולי nasolabial

כאמור, מסכות הן המרכיב העיקרי בתהליך היפטרות מקמטים לא רצויים. יתר על כן, ניתן להשתמש בקומפוזיציה לא רק בכדי לחסל קמטים באף, אלא גם בחלקים אחרים בפנים.

באופן ספציפי, במצבכם, משך הקורס לא צריך להיות פחות משלושה חודשים. לאחר תקופה זו אתה צריך לקחת הפסקה לתקופה של 10-14 יום, ולאחר מכן להמשיך בטיפול. באשר לתדירות השימוש, אם ניתן להכין מסכות כל יום אחר.

מסכות לקיפולי nasolabial

כשאתה משיג את התוצאה הרצויה, אל תפסיק לתמוך בעור במצב טוב. השתמש במתכונים הבאים אחת ל 5-7 ימים כאמצעי מניעה.

  1. סובין ולימון. לשטוף הדרים עם מים זורמים, לטפל בזה עם סודה לשתייה להסרת מזהמים מורכבים.העבירו את הגלידה דרך מטחנת בשר / בלנדר, סחטו את המיץ מהפרי, שפכו אליו 35 גר '. סובין פשתן או שיפון, מערבבים. שלב את הגלידה עם חלבון עוף, הקציף עם הקצף, שופך 5 גרם. ג'לטין. חכה שהתערובת תתנפח ואז ערבב את שני התרכובות יחד. ערוך מסיכה על כל שטח הפנים או באופן מקומי, מכסה רק את אזור הבעיה. אם תרצה, מעל עם בד גזה או סרט נצמד, השאיר למשך חצי שעה.
  2. קמח וכורכום. מקציפים עם מערבל שתי ביצי שליו, יוצקים 45 גרם. קמח חיטה ו -20 גר '. כורכום טחון, להוסיף 5 מ"ל. כל שמן טבעי. מערבבים את המסה ומביאים אותה לעקביות דביקה. שים פנים, חכו רבע שעה. לאחר תקופה זו, אל תמהרו לשטוף. בצעו בזהירות את קפלי nasolabial, והמתחו אותם בעדינות לצדדים (לרקות). ואז לשפשף את התערובת בתנועה סיבובית למשך 5 דקות, לשטוף עם מים צוננים. נגב את הדרמיס עם קוביות קרח.
  3. טיט ודבש. השג חימר ורוד, שחור, ירוק, כחול, לבן בבית מרקחת. קח 20 גר '. כל הרכב, מדלל בחלב חם על פי ההוראות, כך שתשיג מסה דביקה. מגררים 1/3 מגרימת האשכוליות על פומפיה ומעבירים את הפירות בבלנדר. שלב את הקליפה והעיסה בהרכב אחד, הוסף 7 גר '. ג'לטין אכיל, 20 גר '. דבש נוזלי, השאר למשך 15 דקות. כאשר התערובת נפוחה לחלוטין, חברו את כל הרכיבים הזמינים זה לזה. הכינו מסיכה, המתינו עד שהיא תתייבש, הסירו את השאריות ושטפו במים חמים.
  4. תפוחי אדמה ושמנת חמוצה. שוטפים פקעת אמצעית אחת של תפוח אדמה צעיר, גרד אותה או העביר בבלנדר יחד עם הקליפה. הוסף 30 גר '. קמח שיבולת שועל או חיטה, 45 גר '. שמנת חמוצה שמנה, 6 גר '. ג'לטין. השאירו את התערובת להתנפח במלואה (10-20 דקות), ואז מועכים אותה במזלג. שטפו את הפנים עם מוס ניקוי, קיטמו את העור והכו עם קצות האצבעות לאורך הקמטים האף. כאשר הפנים הופכות ורדרדות, הכינו מסיכה, המתינו 25 דקות, שטפו.
  5. קאולין ושיבולת שועל. שופכים מים רותחים מעל 35 גרם. שיבולת שועל משובחת או בינונית, להוסיף 20 גר '. קאולין, 10 מ"ל. שמנת כבדה שמנה, 15 גר '. דבש. סוחטים את המיץ של חצי ליים לתערובת, מערבבים עם מזלג. אם הרכב סמיך מדי, הוסף 10 גרם. ג'לטין ולחכות עד שהוא יתנפח. מורחים את התערובת בשכבה צפופה על שטח קמטי האף, מכסים בגזה או תחבושת כך שהרכב לא יתנקז. זמן החשיפה משתנה בין 15-30 דקות, הכל תלוי בסוג האפידרמיס האינדיבידואלי.

תרגיל Nasolabial

בצע סט תרגילי הרמת פנים (התעמלות פנים) 2-3 פעמים ביום. במקביל, נסו לעקוב אחר כל ההמלצות על מנת לנהל את ההליך בצורה יעילה ככל האפשר.

תרגיל Nasolabial

  1. שב ישר, הגביה את סנטרך עד התקרה, ואז העביר אותו לצד, מאמצ את שרירי הצוואר. פתח את הפה רחב ככל האפשר, נסה לאחוז בשיניים בשפתיים. הזז את הלסת התחתונה למעלה ולמטה למשך דקה. עקוב אחר 3 גישות.
  2. תפוף את לחייך כששיניים סגורות בחוזקה. התחל ללחוץ בכפות הידיים, להתנגד לידיים. בצע מניפולציות פשוטות עד ששרירי הפנים מתעייפים. לאחר מכן, קחו הפסקה למשך דקה, חזרו על הפעולה 5 פעמים.
  3. משוך את הלחיים שלך פנימה כדי שהפנים שלך ייראו כמו דג. התחל להקיש על האצבעות על קפלי האף, שמור על מיקומם הקודם. עקוב אחר הצעדים למשך דקה ואז נשוף וקח גישה נוספת.
  4. אסוף כמות קטנה של אוויר בפה, סחט את שפתייך. אסוף כדור אוויר בלחיים שלך, גלגל אותו מלחי אחת לשנייה, תחילה לצד שמאל, ואז לימין. צעד מתחת לשפה התחתונה, נע בהדרגה אל החלק העליון. משך התרגיל הוא 3 דקות.
  5. הדקו את השפתיים, פתחו מעט את הפה, הורידו את הלסת התחתונה כלפי מטה, ודומה לאנטי קורוזיה. השפה העליונה בזמן זה אמורה לכסות את השיניים העליונות.החזיקו בנקודת הסיום התחתונה למשך 30 שניות, החלקו קמטים בחוטם עם הידיים בכיוון עצמות הלחיים.
  6. סגרו את השפתיים, נסו לחייך רחבים ככל האפשר כדי שתרגישו כאב בעצמות הלחיים. החזיקו במצב זה 20 שניות, קפלו את השפתיים בעזרת צינור, המתינו חצי דקה. חזור על הפעולה 10 פעמים.

קל להיפטר מקפלי nasolabial אם יש לך מספיק ידע בנוגע לטכניקות הזמינות. הכינו באופן קבוע מסכות תוצרת בית, בצעו סט תרגילים, הקפידו על תזונה נכונה. בחרו כרית מתאימה לשינה, ויתרו על אלכוהול וטבק. נגב את העור בקרח, טפיח על הלחיים בקצות האצבעות שלך.

וידאו: להיפטר מקפלי nasolabial

אנו ממליצים לקרוא


השאירו תגובה

הגש

אווטאר
wpDiscuz

אין תגובות עדיין! אנו עובדים לתקן את זה!

אין תגובות עדיין! אנו עובדים לתקן את זה!

מזיקים

יופי

תיקון