תוכן המאמר
אנשים רבים מכירים את המצב כאשר מים נתקעים באוזן לאחר הליכי מים. להיפטר ממנה זה לא כל כך קל. זה לא רק מביא אי נוחות קשה, אלא גם יכול להיות הסיבה לכמה מחלות אף אוזן גרון. תקוע במי האוזן (במיוחד ממאגר או בריכה מלוכלכת) מכיל חיידקים, חיידקים, אקונומיקה. קיפאון של מים אלה באוזן יכול להוביל לתהליכים דלקתיים שונים באוזן החיצונית. זו מחלת מקצוע שרבים מהשחיינים סובלים ממנה. לפני שתלמד כיצד להיפטר מים באוזן שלך, בוא ננסה להתמודד עם התחושות במצב זה.
כיצד לקבוע אם מים נכנסו לאוזן שלך
להלן מספר תסמינים שעשויים להעיד על כך שקצת נוזלים תקועים באוזן שלך.
- צליל העולם שמסביב משתנה כאשר צלילים עוברים בכרית המים. במקרה זה, יש לחץ בולט המופק על ידי הנוזל על עור התוף.
- הוא מרגיש הצפה באוזנו, זה כאילו "משובץ".
- מספר גדול של קצות עצבים וקולטנים ממוקמים באוזן, ולכן רבים ממש מרגישים עירוי של נוזלים באוזן. זה די לא נעים.
- לעתים קרובות, בגלל המים באוזן, התהודה נובעת מהקול של עצמו. התפיסה מתעוותת.
- אם המים באוזן הם יותר מ -4 שעות, זה יכול להוביל לדלקת, כאבים באוזן, חום.
- לעתים קרובות, שהייה ממושכת של מים באוזן מובילה לכאב ראש.
בסיכון הם אלה שיש להם תקעים גופרתיים באוזניים. העובדה היא שפקק הגופרית מתנפח תחת השפעת לחות ומתחיל להפעיל לחץ על עור התוף. זו תחושה כואבת מאוד. לפעמים מים מהמעבר החיצוני דרך נגעים מיקרוסקופיים בקרום הטימפני יכולים להיכנס לאוזן התיכונה ולגרום לתקשורת דלקת בשחיקה. מים באוזן מסוכנים גם לאנשים עם קירות דקיקים מדי בתעלת האוזן. ככלל, דלקת מתפתחת על העור המגורה בצורה הרבה יותר אינטנסיבית, ולא תצטרך לחכות להם אם המים היו סבונים או מלוכלכים. אגב, מים יכולים להיכנס לאוזן התיכונה דרך האף - זה גם כרוך בהתפתחות של אמצעי הדלקת הדלקת השחיקה.
כדי להימנע מכל ההשלכות הלא נעימות הללו, עליכם לדעת כיצד להיפטר במהירות ובבטיחות מים באוזן.
איך להיפטר מים באוזן
אספנו עבורכם את הדרכים היעילות ביותר לניקוי תעלת האוזן מלחות לא רצויה.
- קופץ על רגל אחת. זוהי הדרך הפופולרית ביותר להיפטר מים באוזן. הטו את הראש לכיוון האוזן הרטובה וקפצו על רגל אחת גבוהה ככל האפשר. למה באחד? העובדה היא שבזמן קפיצה על רגל אחת, משרעת התנודה מעט גבוהה יותר, מכיוון שאדם לא יכול לשלוט בגוף באופן מוחלט מאשר במהלך קפיצה בשתי הרגליים. היזהר בעת ובעונה אחת - עדיף להיצמד לכיסא או לשולחן, מכיוון שבזמן קפיצות עזות ראשך עלול להרגיש סחרחורת. אם ברגע הקפיצה מנופפים בראש - המים ייצאו מהר יותר.
- עמדת שקר. כדי להסיר מים בדרך זו, אתה צריך לשכב על משטח אופקי. אל תשתמש בכרית, ראש ישר. סובב לאט את ראשך לכיוון שממנו נסתם המים. המבנה הפיזיולוגי של תעלת האוזן יאפשר לניקוז מים לאורך המשטח הרוחבי של תעלת האוזן ברגע זה. אם המים לא יצאו, חזרו על הפעולה מספר פעמים.
- טורונדה כותנה. הכינו חוט כותנה קטן מכותנה סטרילית נקייה והניחו בתעלת האוזן. במקרה זה, יש למשוך את העורק הצידה ולמעלה כלפי מעלה. כך שתעלת האוזן, במקום בו המים תקועים, תהיה פתוחה ככל האפשר.בשום מקרה אל תידבק באוזן בחפצים קשים - זה כרוך בפגיעה בעור התוף.
- האצבע. זוהי הדרך הקלה ביותר להוציא מים מהאוזן, מכיוון שהיא אינה דורשת פריטים נוספים. הטו את גופכם ואת ראשכם לכיוון האוזן המחניקה והכניסו את האצבע לאוזן. העבירו את האצבע באינטנסיביות מצד לצד מבלי לשנות תנוחה. לאחר מספר תנועות אקטיביות, תרגישו שהמים יוצאים.
- דקל. הניחו את היד בחוזקה על האוזן וקרעו אותה בפתאומיות. במקרה זה, יש להטות את הראש לכיוון האוזן המחניקה. כשאתה מסיר את כף ידך בחדות, נוצר ואקום קטן, השואב נוזל מתעלת האוזן.
- שתו. לשיטה זו תזדקק למשטח שטוח וכוס מים עם קש. שכב על הצד שלך כך שהאוזן המחניקה תהיה בתחתית. במצב זה, התחל לשתות מים דרך קש. תנועות בליעה ידחפו מים מתעלת האוזן ליציאה. אחרי הכל, תנועות הלסת הן שתורמות להסרת הטבעית של הגופרית מהאוזניים. אם אין זה נוח לשתות מים, פשוט בולעים אותם, ומחקים את תהליך השתייה.
- לעיסת מסטיק. תנועות לעיסה פעילות יסייעו בהוצאת מים מהאוזניים. ללעוס את המסטיק במשך 10 דקות, והבעיה תיפתר מעצמה.
- נשוף. אם מים נכנסים לאוזניים שלך, צייר חזה אוויר מלא ונסה לנשוף אותו תוך אחיזת האף והפה. זה נעשה בדרך כלל כאשר נפטרים מאוזניים מחניקות. לחץ חד על עור התוף יאפשר לדחוף נוזלים מתעלת האוזן.
- אלכוהול בוריק. זוהי דרך יעילה נוספת להיפטר מתקע המים באוזניים. סובב את ראשך לצד כך שהאוזן חסומה במים תהיה למעלה. זרוק פנימה 2-3 טיפות של אלכוהול בור. ראשית, הוא יחטא את הנוזל וימנע דלקת. ושנית, אלכוהול בוריים יעזור למים להתאדות הרבה יותר מהר. כך, לאחר שעה מהנוזל באוזן לא יהיה זכר.
- מים. זוהי שיטה מפוקפקת למדי שניתן להשתמש בה רק כמפלט אחרון. זה מורכב במילוי האוזן בחלק נוסף של מים. אנו מטים את ראשינו כך שהאוזן החסומה במים נמצאת בחלקה העליון. שופכים לתוכו מים בעזרת מזרק ואז סובבו בחדות את ראשנו כך שהמים יזרמו החוצה. העובדה היא שמולקולות המים דבקות זו בזו באופן מושלם, והמים הזורמים ייצאו עם זו שתקועה.
אלה 10 הדרכים היעילות ביותר להוצאת מים מתעלת האוזן.
מה לעשות אם מים לא יוצאים
לעתים קרובות מאוד, מים אינם מוצאים דרך מוצאת זמן רב אם הם ממוקמים באוזן התיכונה. אם מים נכנסו לאוזן התיכונה, עליכם לטפטף טיפות כלשהן אל האף שיסלקו ויאפשרו לנוזל לצאת - לדוגמה, נפתיץ. לאחר החדרת התרופה vasoconstrictor, עליך להמתין עד שהתרופה תעבוד ושכיבה על צדה כך שהמים יזרמו מהאף. אפשר להיפטר מים מהאוזן התיכונה בעזרת מנה חריפה ומתובלת. הטעם החריף מוביל לכך שהשרירים מתכווצים בצורה רפלקסית וזה עוזר לחיסול הנוזלים. אם יש כאב או "יורה" באוזן, אתה צריך לטפטף את טיפות האוזן ולפנות ל- ENT.
לקבלת עזרה, יש להתייעץ עם רופא גם אם המים לא משאירים את תעלת האוזן יותר מיום. לעתים קרובות זה נובע מנוכחות של פקק גופרית. במקרה זה, עליכם לטפטף שמן חמניות באוזן כדי לרכך את הפקק וללכת לרופא. ניקוי עצמי לא עוזר כאן - מקלות אוזניים רק מהדקים את הגופרית ודוחפים אותו קרוב יותר לקרום. הרופא יכול בקלות להסיר את הפקק ולשחרר אותך מייסורים.
איך להיפטר מים באוזן
כדי למנוע מים להיכנס לאוזניים שלך, עליהם להיות מוגנים. השתמש בתקעי אוזניים בזמן שחייה או מקלחת. בחרו בגודל המתאים כך שתקעי האוזניים יכנסו בחוזקה לאוזן ויכסו את תעלת האוזן. חבשו תמיד כובע שחייה בבריכה. אם העבודה שלך קשורה לנוכחות תכופה במים, השתמש בטיפות מיוחדות לאוזניים בהן משתמשים השחיינים - יש להם השפעה דוחה מים. לאחר הרחצה, יש לייבש את האוזניים בשולי מטלית נקייה או מטפחת. על ידי ביצוע אמצעי זהירות פשוטים אלה, אתה יכול להגן על האוזניים שלך מפני מים.
וידאו: כיצד להסיר מים מהאוזן
הגש