איך מכינים מיץ מלפפונים לחורף

אם אתה רוצה שהגוף שלך יהיה גוון בחורף, נסה לשמור על מיץ המלפפונים השימושי ביותר. זהו משקה אמיתי של אנרגיה. השימוש בו בחורף, תרגיש את גאות הגאות של כל חיוניות שכל אדם חסר כל כך בעונה הקרה.

איך מכינים מיץ מלפפונים לחורף

מידע כללי

יש דעה כי מלפפון אינו נושא תועלת כלשהי. אבל זה לא כך. אחרי הכל, הוא היחיד מבין כל הירקות שמגיעים למנות שלנו בוגרים. ככל שהוא שר יותר, כך נותר בו פחות תועלת. מוצר זה מכיל מעט מאוד קלוריות. לפיכך אין התווית למי שמבקש להפחית במשקל או לעקוב אחר דיאטה מסיבות אחרות. מלפפון מספק את התיאבון, כתוצאה ממנו האדם מרגיש מלא.

מיץ מלפפונים הוא אפשרות אידיאלית לאנשים הסובלים מעודף משקל ולאלה הסובלים מבעיות בריאותיות. אכן, 100 גרם מירק מדהים זה מכיל רק 13.5 קק"ל.

מוצר זה מסייע לגוף לעכל חלבונים היטב. לכן מומלץ לשלב עם מנות בשריות. מלפפונים טריים מסייעים לחיזוק כלי הדם. זה משמש כחומר משתן חלש, יכול לעזור להיפטר מהבצקת. לפעמים זה משמש משלשל טבעי.

המלפפון שימושי ביותר זה עתה נקטף בגינה. אך בשעות הראשונות הוא בהדרגה מתחיל לאבד תכונות שימושיות.

מיץ מלפפונים יכול לשמש לא רק כמשקה, אלא גם כמוצר קוסמטי ייחודי. מסכות מוכנות ממנו להלבנה, להרגעת העור ולהפחתת תכולת השומן.

היתרונות של מלפפון:

  1. מרווה צמא.
  2. מקדם הבהרה.
  3. הוא מכיל מעט מאוד שומן.
  4. הסיבים הכלולים בהרכב מפעילים את המעיים.
  5. מכיל ויטמינים B, E, אשלגן.
  6. הירק מכיל יוד, ולכן מומלץ לשימוש על ידי מי שסובל מבלוטת התריס.
  7. יש הרבה מינרלים במוצר הזה המוכרים לנו: מגנזיום, כרום, ברזל ורבים אחרים.

אך עבור אנשים עם חומציות גבוהה, אכילת מוצר אינה רצויה.

לא כל מיץ מלפפונים משומר. זה לא פופולרי כמו למשל עגבנייה.

איך לשמר מיץ כזה? כדי להכין מיץ כזה לחורף, עליכם לרכוש או לאסוף ירקות טריים מהמיטות, ולהתחיל לעבד אותם בהקדם. ירקות אלה מכילים נוזלים רבים. בגלל 4.3 ק"ג אתה יכול להשיג כ -3 ליטר מיץ בריא.

מתכון קלאסי

רכיבים

  • מלפפונים טריים - 10 ק"ג;
  • מלח שולחן - 10 גרם;
  • זרעי קימל, שמיר - כ- 35 גר 'כל אחד;
  • חזרת - 12-14 גרם;
  • 1-1.5 גר 'שחור וספייס.

רצף הפעולות:

  1. שוטפים ירקות מתחת למים, חתוכים לחתיכות בגודל בינוני.
  2. ממלאים במי מלח כחצי שעה (2 ליטר מים - 2 כפות. ל 'מלח).
  3. סחטו את המיץ מהמלפפונים. ואז אנו מסננים. במידת הצורך, מוסיפים מעט מלח.
  4. שפשפו חזרת או קוצצים דק. ואז להוסיף את כל שאר המרכיבים (תיבול). אנחנו מפרשים את הבנקים באופן שווה.
  5. את תכולת הפחים מוזגים במיץ. יש לשמור אותם במקום חם למשך 3 ימים. המיץ צריך להתסוס.
  6. לאחר סיום תהליך התסיסה, אנו מגלגלים את המיץ ושולחים אותו לאחסון.

אם הטעם של מיץ זה אינו נעים עבורך, ניתן לערבב אותו עם מיצים אחרים.

מלפפונים ועגבניות

רכיבים:

  • עבור כל 2 ק"ג מלפפונים תצטרך 3 ק"ג עגבניות.
  • מוסיפים מלח בהתאם להעדפות וטעמים.

כיצד לבשל:

  1. אנו שוטפים את הירקות, מסירים את הזנבות שלהם.
  2. בעזרת מסחטה אנו מקבלים מיץ מלפפונים, ואז עגבניות. ואז הם מעורבבים זה בזה.
  3. מרתיחים את הנוזל במחבת על ידי הוספת מלח. זה צריך לבשל על אש נמוכה. בתהליך, הסר את הקצף שנוצר.
  4. אנו מכינים פחיות ומכסים בדרך הרגילה.אנחנו שוטפים, מעקרים.
  5. יוצקים מיץ, מגלגלים.
  6. בנקים צריכים להיות עטופים כך שהם יתקררו בהדרגה.

מלפפון ותפוח

מיץ מלפפון ותפוחים
רכיבים

  • 2 ק"ג תפוחים ומלפפונים;
  • 1 כפית קינמון.

כיצד לבשל:

  1. קלף את כל המלפפונים והתפוחים, ואז חתוך לחתיכות גדולות.
  2. סוחטים את המיץ מירקות ופירות ואז מערבבים.
  3. מוסיפים קינמון לתערובת המיצים.
  4. צריך לחמם את המיץ, ואז לשפוך אותו לגדות ולהסתובב.

מיץ קפוא

כדי להשיג את היתרון של מלפפון בחורף, אתה לא יכול רק לשמר את המיץ שלו, אלא גם להקפיא אותו. מיץ קפוא ישמור על כל תכונות המוצר. תהליך זה לוקח מעט מאוד זמן ואינו דורש מיומנויות מיוחדות. כאשר מופשר, המוצר יהיה טעים וארומטי לא פחות.

במקרה זה אנו משתמשים רק במלפפונים. אינך צריך להוסיף להם כלום. שיטה זו פופולרית לאחרונה בקרב עקרות בית. ירקות קפואים, פירות, ירקות. זוהי דרך נהדרת לשמור על מזון טרי ולשמור על היתרונות שלו עד החורף. משפחות רבות רוכשות מקפיאים המאחסנים אוכל בריא. יש מקום למלפפונים.

כיצד לבשל:

  1. סחטו את המיץ או סובבו את המלפפונים דרך מטחנת בשר. אם אתה מסובב ירקות, יהיה עליהם לסנן.
  2. המיץ שנוצר נשפך לתבנית מיוחדת לקרח.
  3. נשלח למקפיא.
  4. כאשר המיץ קופא, יש לנער חתיכות קרח בשקית.
  5. בצורה זו, המיץ נוח מאוד לאחסון.

המוצר שימושי גם כמוצר קוסמטי. זה חלק ממגוון קרמים, balms וכו '. לכן, קל לנחש ששימוש במיץ משומר שימושי לא רק כמשקה. המוצר מוכן בבית, לא יכיל חומרים משמרים. לכן זה יעשה יותר טוב מקניות.

שימור מיץ מלפפונים הוא רעיון נהדר עבור נשים ונערות. אחרי הכל, הם יוכלו להשתמש בתכונות הריפוי של הירק לא רק בעונה, אלא גם בחורף, כאשר העור זקוק לטיפול עוד יותר. זה עוזר להיפטר מקמטים, להלבין את העור, להסיר נמשים. קוביות מיץ מלפפונים קפואים יהיו טוניק טוב בבוקר. כל הנשים יעריכו את התועלת שלהן, מכיוון שכלי כזה לא יגרום לאלרגיות או לגירויים.

וידאו: היתרונות של מיץ מלפפונים

אנו ממליצים לקרוא


השאירו תגובה

הגש

אווטאר
wpDiscuz

אין תגובות עדיין! אנו עובדים לתקן את זה!

אין תגובות עדיין! אנו עובדים לתקן את זה!

מזיקים

יופי

תיקון