תוכן המאמר
דלעת מוכרת כמעט לכולם מילדותם. לרוב זה ניתן לתינוקות במזונות משלימים. מכינים מזה דייסה נהדרת. בחג ליל כל הקדושים הם חתכו את הראש והניחו בה נר להפחדה מצד אחד וכיף מצד שני. זרעי דלעת מיובשים ומטגנים כטיפול. יש ששותים מיץ דלעת עשיר במינרלים וויטמינים. אך לא רבים יודעים כיצד שמן דלעת מועיל וכיצד להשתמש בו טוב יותר. במאמר זה נבחן בפירוט כיצד ניתן להשתמש בו בטיפול, מהן המגבלות ולאילו קבוצות אנשים.
מראה ויישום
שמן דלעת מוכר לאנשים מאז ימי קדם. כאשר הוא הופיע באירופה, הוא הוערך מאוד, והמחיר עבורו היה נהדר. עלות קיבולת קטנה אחת הייתה שווה לעלות טבעת זהב. בעבר שמן כזה שימש רק למטרות רפואיות. כיום הוא משמש לאוכל. תרכובת זהב זו נחשבת לאחד המוצרים היעילים שבהם מתרכזת כמות עצומה של חומרים מזינים.
ניתן להשיג שמן על ידי סחיטת זרעי דלעת. הליך זה מתבצע מבלי להשתמש בחום בטמפרטורת החדר. למוצר המבושל צבע כהה, ונותן גוון מעט אדום. לפעמים קיים צבע ירקרק. זה תלוי בסוג הצמח ובשלות הזרע. הוא טעים מאוד ובעל ניחוח מתקתק צמיג. הוא משמש כתוסף מזון, כמו גם לשיפור הבריאות. הוסף למנות שונות: סלטים, מרקים ודגני בוקר.
הרכב
הוא מכיל קומפלקס ויטמינים עצום: A, ויטמינים מקבוצה B, C, E, אשלגן, זרחן ו- PP. הוא כולל חומרים ביולוגיים פעילים. וגם: Fe, Mg, Zn, Se, Ca, F ועוד אלמנטים רבים אחרים. הוא מכיל חומצות אומגה 3 ו- 6. הרכב כזה עשיר מסייע באופן מקסימאלי לתהליכים החיוניים של גוף האדם.
תועלת
- אחת התכונות החשובות של שמן דלעת היא הגברת העמידות החיסונית של הגוף. שיפורים במצב כללי על רקע תפקוד מעיים תקין, השגת ויטמינים ומינרלים שימושיים, אשר ככלל, אינם מספיקים בחיים המודרניים, אפילו בקיץ.
- זוהי תרופה טובה המסלקת רעלים ורעלים.
- מקל על נפיחות בגפיים, בעיקר בקרסוליים ברגליים.
- מונע תגובות אלרגיות של הגוף לפתוגנים שונים.
- עוזר בתהליכים דלקתיים.
- מקדם ריפוי מהיר של חתכים ושחיקות.
- שומר על נוער, מפסיק את תהליך ההזדקנות.
- הופך את הגוף לרזה ולוקח קילוגרמים נוספים.
- זה אנתרמינט.
עיכול
רכיבים רבים של שמן דלעת אחראים לשיפור התנועה של מוצרי מזון במחזור הטבעי של הגוף. תפקודי המעיים והלבלב משתפרים. מנקה ומשחזר את הכבד ונורמל את עבודתו. הודות למוצר זה, מערכת העיכול כולה מנקה מחיידקים מזיקים, ובכך משפרת את עבודתה: הטמעה והפרשת מוצרי מזון בזמן מתבצעת, ביטול היווצרות הגזים והנפיחות. כך, השמן משפר את תפקוד מערכת החיסון. בנוסף, תורמים להסרת המזון הרכה והמהירה, טחורים של אטיולוגיות שונות מטופלים.
מערכת לב וכלי דם
בשל קומפלקס הוויטמינים העשיר שלו, כולל K ו- Se, לשמן זרעי הדלעת השפעה חיובית על שריר הלב ומחוך השרירים של כל הגוף. מגנזיום משפר את קצב הלב.חומצות שומן משפיעות על הכולסטרול בכלי ותורמות להפרשתו. זה נלחם היטב עם טרשת עורקים, לחץ דם גבוה, הפרעות קצב. מונע שבץ והתקפי לב.
מערכת הנשימה
זה עוזר לדלקת בסמפונות. מונע ומרפא דלקת ריאות. עוזר להתגבר על מחלה כה קשה כמו שחפת.
עור
זה עוזר בשיקום העור. זה הופך את העור לרך יותר ואלסטי יותר במבנה. מבטל קמטים. מרפא פצעים ושחיקות. להתמודד עם אקנה, שחין ותצורות חציליות אחרות. נאבק עם הרפס מכל אטיולוגיה. עוזר בכוויות שמש וכוויות קור.
חסינות
זה עוזר רבות בעת שחזור מערכת החיסון, שכן הוא כלול בעבודת העיכול, שיקום רקמות שריר ותהליכים חשובים אחרים בגוף האדם. מפחית את הסיכון להידבקות בשפעת ומחלות נגיפיות אחרות בעונה הקרה והתפרצויות זיהומיות.
מערכת אברי מין
עוזר לנרמל את תפקוד הכליות והדרכי השתן. מסיר חול ואבנים. זה עובד כמו משתן. בגניקולוגיה, משפר את מצב הרקמות הפנימיות, תורם לעבודה החיובית של המערכת כולה.
חזון
זה משחזר היטב את הראייה. מקל על עייפות העיניים, רשתות כלי הדם ואודם. מסייע במניעת קטרקט.
להילחם בתולעים
מבטל סדרות. זה משפיע לרעה על מיקרואורגניזמים, ובאותו זמן אינו פוגע בגוף האדם, בניגוד לשימוש בתרופות עוצמתיות. בעוד כמה ימים תוכלו להיפטר מאנשים בוגרים.
בריאות גברים
שמן דלעת שימושי מאוד לשמירה על בריאותם הכללית של גברים. מסייע בבעיות אורולוגיות מכל סוג שהוא. מסיר גירוי, פותר גידולים. משפיע על תפקוד הרבייה בגוף הגברי, משיכה ותפקוד תקין של איבר המין. שימושי במיוחד לגברים מגיל 40 ומעלה.
שיער
השפעה מצוינת על הרכב השיער, גמישותו וגמישותו. הופך אותם לרכים, משיי וחזקים במבנה. זה עוזר היטב לאחר הלידה, ומשחזר את המראה והיופי של השיער המושפע. מסיים אותם לשלמות.
האם ניתן לתת שמן זרעי דלעת לילדים?
מוצר זה חשוב גם לגוף הילדים. יש לו השפעה טובה על צמיחה נכונה, מחזק ותומך בעבודת השרירים ורקמות העצם. אין לתת שמן לשדיים בפנים, אך ניתן לשמן פריחה מחיתולים או לעשות איתה עיסוי גוף מלא. זה עוזר באקנה ואחרי עקיצות חרקים.
בעצת רופא, אישה מיניקה עשויה ליטול מוצר זה. ויטמינים עם החלב שלה יעברו לתינוק. יש לתת שמן ללא תינוקות בהדרגה, כמו כל מוצר. ראשית אחת, אחר כך שתיים ושלוש טיפות.
זה יכול לשמש כמנתן אנרגיה, במיוחד כשיש חיות מחמד: כלבים, חתולים ואפילו מכרסמים.
הרזיה
עוזר בזמן קצר לאבד זוג - שלושה קילוגרמים נוספים. זה מסיר רעלים היטב ולא מעכב את האוכל הנצרך. זה הולך טוב עם סוגים שונים של דיאטות, מכיוון שהוא כולל מספר רב של ויטמינים, חומצות אמינו ומינרלים.
על מנת להיפטר מעודף ק"ג, עליך ליטול כפית אחת בבוקר על בטן ריקה עם כוס מים.
מתכוני שמן דלעת והמלצות לשימוש
- מניעה כדי פשוט להשתמש במוצר זה כטיפול מונע ולפי טעמו, תוכלו להוסיף שמן למנות שונות לאחר הבישול. יש לעשות זאת מכיוון שבמהלך טיפול בחום הוא מאבד את תכונותיו הקסומות ויעבוד רק כמשלשל. ניתן להוסיף אותו לסלטים, כוסמת, אורז ואפילו תפוחי אדמה.
- טיפול כללי באורגניזם כולו. במקרה זה, עליכם לשתות אותו באופן קבוע שעה לפני הארוחות ואחרי אכילה של שעה לאחר מכן. קח כפית או שתיים או 5 עד 10 מ"ל, אך לא יותר.אם קשה לבלוע את השמן והטעם שלאחר מכן מדאיג, ניתן לשטוף אותו עם שניים או שלושה לגימות של מיץ תפוזים טרי. מספר קבלות הפנים הוא פעמיים עד שלוש פעמים ביום. הקורס נמשך בדרך כלל כשבועיים.
- עיכול וטחורים. כדי לבסס את העיכול, יש ליטול 5 מ"ל שלוש פעמים ביום שעה לפני הארוחה. הקורס חייב להתבצע תוך שבועיים.
- המאבק בתולעים. כל יום, על בטן ריקה שלוש פעמים ביום, 30 דקות לפני הארוחה, יש לשתות 5 מ"ל או שעה אחרי הארוחה. בסך הכל אתה צריך לשתות חצי ליטר שמן במנה אחת.
- צרבת לעתים קרובות כאשר אוכלים אוכל לא נכון, מורגשים צרבות, בעיקר לעיתים קרובות עם בעיות עיכול בגיל או. במהלך התקף, כדאי לשתות 5 מ"ל שמן דלעת ותוך 5-7 דקות הגירוי יעבור.
- שיקום שיער. כדי לשחזר, יש צורך לחמם את השמן על הכיריים באמצעות שני מכולות. שופכים מים לאחד ומניחים על הכיריים, שמים מטלית על קרקעית המיכל. לאחר הפנימה, הכניסו את המיכל לשמן וחום. עדיף להשתמש במנות אמייל. לאחר מכן מרחי שמן חם על שורשי השיער. ללכת שעתיים תחת כובע פלסטיק. בשלב הבא יש לשטוף את השמן בעזרת שמפו. חזור על הליך זה למשך שבועיים כל 3 עד 4 ימים, תלוי בשטיפת השיער הרגילה. מניפולציה כזו תשחזר היטב שיער לאחר לידה וכתמים בצבעים כימיים קאוסטיים, כמו גם פרם.
- קוסמטולוגיה כדי להחזיר את עור הפנים, יש צורך למרוח שמן על אזורים, במיוחד כאשר יש קמטים קטנים, קמטים ועור יבש. כדי להקל על נפיחות מתחת לעיניים בלילה, אתה צריך למרוח אזורים בעייתיים. הוא נספג היטב ואינו מותיר כתמים ושמנים כתומים. לפעמים אפשר להוסיף לקרם ולשמן את הפנים, הידיים ואת כל הגוף. משחזר בצורה מושלמת שפתיים סדוקות בקור. מרחו את השפתיים שלכם בלילה כל יום, ולא יהיו סדקים כלל.
- ישועה מכוויות שמש. החל שמן על אזורים אדומים בעור. זה יעזור לשחזר, להרגיע ולרכך את האזורים המודלקים.
רכישה ואחסון
אתה יכול לקנות מוצר זה בבתי מרקחת, חנויות מכולת גדולות, כמו גם בחנויות מקוונות. עלות שמן הדלעת יקרה בהרבה ממקבילה חמנית. ב 100 מ"ל בלבד המוכר יכול לקחת בין 250 ל -400 רובל. אם הוא מוצע במחיר נמוך, אז זו מלאכה ולא יהיה שום תועלת מכך. בדרך כלל מוצר כזה מוסמך ויש לו הולוגרמה מיוחדת, ברקוד ומידע חשוב אחר לזיהוי.
השמן לא אמור להיות מריר ויהיה לו ריחות, אחרת הוא לא תואם את האיכות.
יש לאחסן אותו במקום קריר, מוגן מפני אור שמש, והכי טוב במקרר.
פגיעה אפשרית
יש לזכור שבמקרה של סטיות חמורות בבריאות, חשוב להתייעץ עם רופא כמה ובאיזו כמות ניתן לקחת שמן דלעת.
יש לזכור שהם נלקחים בזהירות רבה עם כולליתיאזיס, דלקת קיבה ובעיקר כיב בקיבה. אם יש סוכרת, יש צורך גם בייעוץ מומחה.
בכל מקרה, שמן דלעת הוא תרופת פלא למחלות רבות. זה יכול להילקח על ידי מבוגרים וילדים ואף אמהות מניקות. זה מכיל הרבה שימושי וחשוב לבריאותו של כל אדם. אך התייעצות עם מומחה לשימוש לא תהיה מיותרת.
וידאו: היתרונות של שמן דלעת
הגש