האם נשים הרות יכולות ללכת בעקבים?

בכל עת, נשים שואפות להראות יפה, אלגנטיות ולמשוך מבטים מעריצים של אחרים. אחת הדרכים הקלות ביותר לעשות זאת היא ללבוש פלטות יפות. נשים הרות רבות חושבות - האם הן יכולות לנעול עקבים? האם זה יפגע בבריאות התינוק העתידי? איך לבחור את הנעליים הנכונות, להיות במצב? אנו נשקול את כל הנושאים הללו בפרסום זה.

האם נשים הרות יכולות ללכת בעקבים

כיצד העקב משפיע על גופה של אישה בתנוחה?

נשים בהריון עוברות שינויים מרובים בגוף, והכי חשוב, הרקע ההורמונלי משתנה. גם בשלבים הראשונים המשקל יכול לעלות, בעוד שרירי הרגליים מתחילים להירגע בהדרגה. נשים רבות הנושאות ילד רוכשות מחלות לא נעימות כמו כפות רגליים שטוחות ודליות, ואם אישה בהריון תחליט לנעול עקבים, המצב רק יחמיר. בנוסף, לבישת נעליים מתמדת עם עקב פגיון גבוה יכולה לעורר הופעת בצקת, כאבי גב, לגרום לאי נוחות בזמן ההליכה - עליכם להסכים כי כל התופעות שקשה לקרוא להן נעימות.

כל הרופאים אומרים פה אחד: אם האם המצפה רוצה לשמור על בריאות ויופי לאחר הלידה, במצב שהיא תצטרך לסרב לעקבים.

חשוב! במהלך ההיריון נקודת המשען משתנה, וביתר שאת בהשפעת עקבים גבוהים. הבטן בולטת עוד יותר, מתחילה לשקוע, אותו דבר קורה עם השרירים והעור, שבגללו סימני מתיחה יכולים להופיע. שרירי בטן נופלים גם משנים את מיקום הרחם, וזה יכול להשפיע לרעה על מהלך ההיריון.

למה אתה לא יכול לנעול עקבים: עובדות

באופן עקרוני, הכל ברור מאליו - נעלי עקב יכולות להשפיע לרעה הן על בריאות האם והן של התינוק. אך נשקול ספציפית מדוע עקבים אסורים על נשים בתפקיד הבא:

  • מרכז הכובד משתנה;
  • עמוד השדרה סובל;
  • תחושות לא נעימות ברגליים ובגב התחתון;
  • כלי הרגליים מופעלים יתר על המידה, שגורם דליות;
  • התמיכה לא הולכת לכל כף הרגל, אלא רק לחלק הקדמי שלה - זה גורם לאי נוחות ניכרת.

בנוסף, בוודאי שכל אחד מאיתנו יודע היטב איזה סוג של הליכה יש לאישה בהריון - בגלל שינוי במרכז הכובד היא הופכת ל"ברווז ". תאר לעצמך איך זה ייראה אם ​​באותו זמן האם לעתיד לובשת פגמים - לפחות מגוחכים וקומיים.

חשוב! בגלל לחץ מוגזם על הרחם, אישה עלולה לחוות גם את האיום של הפסקת הריון וגם ללידה לא נכונה - בשל העובדה שהתינוק ייקח צורה לא סדירה ברחם.

אבל זה לא הכל. עקבים מסוכנים מהסיבות הבאות:

  • עלול לגרום ללידה מוקדמת - במיוחד בשליש השלישי;
  • נשים רבות הופכות מגושמות - אתה יכול בקלות ליפול, לתלות את הרגל שלך, לפגוע בילד;
  • יכול לעורר נימת רחם.

איך לבחור את הנעליים הנכונות?

לפעמים קורה שאי אפשר להסתדר בלי עקבים - למשל, מתוכנן אירוע או חגיגה חשובים. מה ניתן לעשות במקרה זה? כמובן שהיריון אינו מחלה, אינך צריך לשכב בלי סוף במיטה, להכחיש לעצמך את כל הנאות החיים. לפעמים אתה יכול לנעול נעליים עם עקבים, אך עליך תמיד לציית לחוקים הבאים:

  1. אסור לעמוד או ללכת בנעליים כאלה הרבה זמן.
  2. הרימו נעליים עם נעל נוחה כך שלא ימעכו את הרגל - עליכם להרגיש יציבים ונוחים ככל האפשר.
  3. הביא איתך זוג נעליים רזרביות - להחליף אותן בכל רגע נוח.

על ידי ביצוע הכללים הפשוטים הללו, לא תפגע בעצמך או בתינוק שטרם נולד. במקביל, תיראו הגונים ותרגישו נהדר.

האם אני צריך לוותר על עקבים: ייעוץ מומחה

מהקצה אל הקצה טוענים האורטופדים כי אין הכרח למהר. יתרה מזאת, הרופאים אומרים כי עקבים אינם צריכים להישכח לחלוטין - להפך, לפעמים מומלץ ללבוש אותם. מוזר, אתה חושב? לא, הדבר החשוב ביותר הוא איזה נעליים אתה מרים. אחרי הכל, העקבים שונים, לא רק נעלי עקב גבוהות, אלא גם נעליים די נוחות עם עקב יציב, רחב ונמוך. יש צורך לציין מיד את העובדה שסוליה שטוחה לחלוטין מזיקה גם היא - היא יכולה לעורר רגליים שטוחות. יתרה מזאת, לא מומלץ לנעול נעליים על טריז שטוח לא רק לאמהות מצופות, אלא גם, באופן עקרוני, לנשים וגברים כאחד.

עקבים במהלך ההיריון

יש צורך לבחור נעליים על בסיס מספר גורמים: זה צריך להיות פרקטי, איכותי, נוח. לכן, אם תחליט לרכוש נעליים חדשות לגמרי, יש לקחת בחשבון גורמים כאלה:

  1. זה צריך להיות קל, אך יציב.
  2. עדיף לבחור נעליים מחומרים טבעיים ונושמים - עור, זמש.
  3. אם אתה צריך לקנות נעליים סגורות - עדיף שתהיה לה בוהן מעוגלת: כך תהיו בטוחים כי עם בצקת היא לא תסחט את כף הרגל.
  4. כל דגם חייב בהחלט לתקן את כף הרגל היטב - זה הכרחי כדי לא לכלול את הסבירות לניתוק.
  5. בקיץ הרגליים נוטות להזיע - זה מביא אי נוחות, ולכן הנעליים צריכות להיות מאווררות היטב.
  6. מגפי חורף לא צריכים להיות גבוהים במיוחד, עם רגל רחבה ומרווחת - לנשים בהריון יש רגליים נפוחות, ונעליים לא צריכות לסחוט אותן, מכיוון שהדבר יכול לגרום לקיפאון דם.
  7. על נעלי חורף יש להחריץ את הסוליה - הדבר הכרחי על מנת לספק יציבות מספקת על קרח חלקלק.
  8. מותר להשתמש בעקבים - אך רק רחבים, יציבים, לא גבוהים מ- 5 ס"מ.
  9. אין צורך לקנות מגפיים עם שרוכים - בטווח האחרון יהיה בעייתי לשרוך אותם בעצמך, האפשרות הטובה ביותר היא רוכסנים.

האם ניתן לנעול עקבים בשלבים המוקדמים?

אם בדיוק גיליתם שנס קטן יופיע במשפחתכם בקרוב, אין משקל רב, ואפילו שמץ של בטן - נראה שתוכלו להתהדר בו בנעלי עקב גבוהות. עם זאת, קיימת סבירות גבוהה לנפילה - נשים בהריון בשלבים המוקדמים סובלות לרוב בבריאות לקויה, רעילות, ושינויי לחץ דם. ואם זה קורה בחורף? מהלך שגוי אחד - ופגיעות ניתנות, בנוסף, הסתברות גבוהה להפלה. לכן, כדאי לדאוג לעצמך ולילד שטרם נולד בשלבים המוקדמים.

פלטפורמה כחלופה לעקבים: האם ניתן לנעול נעליים כאלה?

נראה כי הנעליים בפלטפורמה טובות יותר, נוחות ונוחות יותר. עם זאת, יש כאן ניואנסים. מה הסכנה?

  1. מכיוון שהסוליה השטוחה מקבעת את כף הרגל במצב אחד, היא לא יכולה לנוע באופן טבעי מהעקב לבוהן. אם אישה תיהיה בנעליים כאלה זמן רב - לא מן הנמנע כי הפרעת זרימת הדם תופעה, וזה כרוך בדליות.
  2. הפלטפורמה לא יציבה! מהלך שגוי אחד - ואתה יכול ליפול.
  3. סוליה כזו משפיעה לרעה על יציבה, יכולה לעוות את כף הרגל.

זו הסיבה שהאפשרות הטובה ביותר היא לבחור נעליים עם עקב קטן, נוח ויציב העשוי מחומרים טבעיים.בהחלט ניתן למצוא אפשרויות בהן תיראו מסוגננות ואלגנטיות, תוך ידיעה ששום דבר לא מאיים על בריאותו של תינוקכם שטרם נולד.

וידאו: עקבים במהלך ההיריון

אנו ממליצים לקרוא


השאירו תגובה

הגש

אווטאר
wpDiscuz

אין תגובות עדיין! אנו עובדים לתקן את זה!

אין תגובות עדיין! אנו עובדים לתקן את זה!

מזיקים

יופי

תיקון