האם ניתן להניק דומדמניות שחורות?

התקופה בה התינוק מניקה חשובה ואחראית ביותר. בשלב זה, כל אם מנסה בזהירות רבה ככל האפשר לפקח על מה ובאיזה כמויות היא אוכלת. זה נדרש כדי שהתינוק יוכל לקבל רק את המזון האיכותי ביותר ואת הכמות הדרושה של כל הוויטמינים, האלמנטים והחומרים דרך חלב אם.

דומדמניות שחורות להנקה

זכרו על אלרגיה אפשרית!

אנשים רבים יודעים כי כאשר אוכלים פירות יער, יכולה להתפתח תגובה אלרגית של הגוף. במידה רבה יותר, אמירה זו נכונה לגבי פירות יער בעלי צבע כהה או בהיר. כדאי להבין שלא כל אדם ולא בכל המקרים זה יכול לקרות. ברשימת האלרגנים שבין הגרגרים בראשם הם פטל ותות.

אך מה הסיבה להתפתחות של תגובה אלרגית? במילים פשוטות, הגוף מתנגד לחומרים זרים ולא מוכרים לו, ומשתמש במגוון תרכובות וחומרים כמחסום מפני נזק למכשול. המפורסם שבהם ויעיל הוא היסטמין. כאשר אדם נכנס למשהו הגורם לו אלרגיה, שוב ושוב, אז האלרגן מזהה מהר מאוד, מה שמוביל למאבק מוצלח יותר נגד חומר זה.

נכון לעכשיו, יש מגוון עצום של כימיקלים, מוצרים ביתיים וחומרים הגורמים לאנשים רבים תגובה אלרגית חריפה למדי. ניתן לזהות אלרגיות על ידי מספר תסמינים, ביניהם: פריחה בעור, לקיעה, קשיי נשימה, נזלת.

תהליך ההכרה באיזה אלרגן מסוים במקרה מסוים מעורר תגובה הוא די קשה. לא פחות קשה להיפטר מאדם ממגעים איתו ולרשום את הטיפול הנכון. לפיכך, אותן נשים שנולדו להן מניקה צריכות להיות זהירות ביותר ולזכור שכל מוצר בתזונה שלהן לא נתקל בהן קודם צריך לאכול לסירוגין ובמנות קטנות. זה נדרש רק כדי לקבוע כיצד התינוק מגיב למזון.

מאמר זה מדבר על דומדמניות שחורות וכיצד להשתמש בה נכון בעת ​​ההנקה, מכיוון שלא קל למצוא את האדם שאולי לא יאהב את ברי הטעים להפליא.

תכונות שימושיות של דומדמניות שחורות לאם מיניקה

ברי זה יש מספר תכונות חשובות ומשמעותיות לגוף הנשי.

  1. ראשית כל, דומדמניות מאפשרות לחזק את מערכת החיסון האנושית בגלל התכולה הגבוהה של חומצה אסקורבית בפרי.
  2. כדאי לקחת גם במהלך השיקום לאחר כל התערבות כירורגית.
  3. אכילת דומדמניות כרוכה במרץ וגל של חיוניות לאחר דלקת ויראלית נשימתית חריפה או הצטננות. דומדמניות שחורות משמשות לרוב כדיאפורטית - היא מועילה להתקררות או לטמפרטורת גוף גבוהה.
  4. בנוסף, לפירות יער השפעה נוגדת חמצון טבעית, שהיא חשובה להפליא לתפקודם התקין של מערכות הגוף. גרגרי דומדמניות מכילים מספר מאותם יסודות קורט המשפיעים לטובה על אדם - למשל ברזל, המסייע לאנשים הסובלים מאנמיה על ידי הגדלת נפח הדם של תרכובת כזו כמו המוגלובין.

שימו לב! פירות יער של דומדמניות שחורות בעלי תכולת סוכר גבוהה, ולכן לא מומלץ לאנשים עם משקל גוף גדול מדי לקחת יותר מדי פירות יער במזון.

אחרת, דומדמניות שחורות מכילות כמעט את כל קשת הוויטמינים הנחוצה לבני אדם: מ- A ו- E לוויטמינים מקבוצה B ו- K. בנוסף לברזל, כאמור, פירות יער מכילים עופרת, אשלגן, מגנזיום, נחושת וכן הלאה. הלאה.

בכדי שהגוף יקבל מנה יומית של חומצה אסקורבית, יספיק לאכול בערך 14 גר 'פירות יער. הדבר היחיד שעליכם לשים לב אליו הוא הרעננות והבשלות של הדומדמניות השחורות הנרכשות. שווה לבצע רכישה בעונה - היא נופלת בסוף יוני ויולי.

אם לא ממלאים אחר המלצה זו, קיימת סבירות גבוהה להרעלה, מכיוון שבתקופות אלה התותים מכילים ריכוז חנקתי רב מדי. פירות יער יעילים רק כאשר הם בשלים, יבשים וגדולים. אם הדומדמניות השחורות בוזרות יתר, כל התכונות השימושיות שלה נעלמות בהדרגה.

הקפאה למעשה אינה משפיעה לרעה על תכונותיו של ויטמין C בפירות יער. רק צריך להבטיח את התנאים הנכונים לשמירה על דומדמניות שחורות בקור - אתה יכול להשתמש בשקיות קטנות עם אבזם או צנצנות סגורות היטב.

שימו לב! בנוסף לפירות יער, אפשר להכין מרתח או שתיית תה מעל דומדמניות. במקרה זה, תוכן האלמנטים והוויטמינים הנחוצים יהיה עשיר לא פחות בהשוואה לפירות יער.

מה הסכנה של דומדמניות שחורות בעת הנקה?

יש לנקוט משנה זהירות בעת אכילת דומדמניות שחורות - או אפילו לנטוש את השימוש באופן זמני לחלוטין עד שהתינוק בן ארבעה חודשים. זה נובע מהעובדה שגוף הילד מאופיין בחולשה מספקת ורגישות לסביבה החיצונית, מה שעלול להוביל לתגובתו השלילית ואפילו החריפה למוצרי מזון זרים ולא מוכרים. יתרה מזו, גרגרי דומדמניות שחורות, אשר עקב הריכוז הגבוה שלהם בוויטמין C הם אלרגן חזק מאוד. עם הזמן, כאשר ילד מתבגר, הסיכון לתגובה פוחת.

הפגיעה של דומדמניות שחורות בעת ההנקה

כמו כן, השימוש בדומדמניות שחורות עלול לפגוע באם אם היא חולה בטרומבופלביטיס. בגלל הוויטמין K שבגרגרים, כמו גם מעט פנול, דומדמניות מעלות את רמת קרישת הדם. ניתן לומר את אותו הדבר לגבי כיב במערכת העיכול או עלייה בחומציות בקיבה. השימוש בפירות יער במחלות כאלה יכול להוביל להחמרתם.

איך להיכנס לתזונה?

במקרה של אכילת דומדמניות שחורות, מומלץ להתחיל במינונים קטנים מאוד. אתה יכול לנסות 3-4 פירות יער, ואחרי יום להתבונן בילד. אם אין שינויים שליליים בהתנהגותו ובבריאותו של התינוק, אין פריחות על העור, הצואה תקינה, ואז לאחר יום אחד תוכלו להוסיף עוד כמה פירות יער אלה. עם הזמן ניתן להביא את מספר התותים ליום עד 40 חתיכות ביום. די בכך כדי להשפיע לטובה על גוף האם ועל בריאות הילד.

אך גם במצבים בהם מצוין אפילו פריחה בקושי מורגשת, לא מומלץ להטיל באופן מיידי איסור נצחי על השימוש בגרגרי זה. כאשר ילד גדל, גופו רוכש יציבות ורגישות נמוכה יותר של חומרים מסוגים שונים הגורמים לאלרגיות. וזה אומר שאחרי זמן מה אתה עדיין יכול לפנק את עצמך מעט עם דומדמניות שחורות טעימות.

מעניין שהטבע סיפק לאדם חביב מספר חומרים עזר וחשובים מאוד המספקים מסלול רגוע יותר, קליל ומתון יותר של תגובת הגוף לאלרגן. הם מאפשרים לך לחזק את חסינות האם והילד.זה נובע מהעובדה שתרופות כאלה משמשות כאשר היא נדרשת לטיפול באלרגיה או כדי למנוע את התפתחותה. אמא יכולה להכין משקה תה באמצעות מותני ורדים. ברי זה יש מספר תכונות שימושיות מאוד המסייעות לתינוק להתגבר במהירות על אלרגיה לא נעימה. אבל הכי חשוב - לשלול מהתינוק את ההזדמנות ליצור קשר עם האלרגן. במילים אחרות, עד להעלמת התסמינים לחלוטין, לא מומלץ לאכול פירות יער של דומדמניות שחורות.

אנו ממליצים לבחור בקפידה מזונות בתזונה אם אתה מניק תינוק. בפרט, הדבר תקף לא רק לפירות יער של דומדמניות שחורות, אלא גם למזון אחר. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לאותם מוצרים שעלולים להיות בעלי תכונה אלרגנית. ראשית, חשוב לשים במקום הראשון את הרווחה והבריאות הגופנית המצוינת של ילדכם.

וידאו: תכונות שימושיות של דומדמניות שחורות

אנו ממליצים לקרוא


השאירו תגובה

הגש

אווטאר
wpDiscuz

אין תגובות עדיין! אנו עובדים לתקן את זה!

אין תגובות עדיין! אנו עובדים לתקן את זה!

מזיקים

יופי

תיקון