האם אוכל ללכת לאמבטיה של האם המניקה?

כיום אנשים רבים הולכים לבית המרחץ כדי לשמור על בריאותם, לנקות את עצמם מרעלים, להרפות את הגוף ועוד ועוד. כדי ליהנות מתהליך כזה, אין צורך להשתמש בשירותיו של דיילת בית מרחץ, התוצאה תהיה גם אם תתאמצו באמבט אדים בעצמכם.

באמבטיה הם משחזרים את בריאותם, מבצעים שאיפות, נושמים זוגות של חליטות ומרתחים מועילים. אך לא לכל אורגניזם אמבטיה מועילה. כאן, למשל, רבים מתעניינים - האם ניתן לבקר במקום זה לאם מניקה? בואו נראה איך זה יכול להשפיע על חלב והאם יש התוויות נגד ל"נוח "כזה?

אמבטיה בזמן ההנקה

בעבר, הסיבה שלא ללכת לאמבטיה לאם צעירה הייתה שאחרי ביקור שכזה, חלב שלה היה מתחמם ואפילו ייעלם. טמפרטורות גבוהות ואדים יגרמו לשריפת החלב.

בעולם המודרני הגדרה כזו נשללת לחלוטין. על פי רופאים רבים, חלב לא יכול להישרף, אלא אם האם עצמה מסרבת להניק ותפסיק את ההנקה, כלומר היא תחייב את השד. לאחר מכן, כמובן, תחושות של חום יופיעו בגוף.

אמהות צעירות יכולות לבקר באמבטיה, אין להן התוויות נגד.

כמה זמן לוקח לאחר הלידה לבקר בבית מרחץ?

הנקודה החשובה ביותר בעניין זה היא שלא מומלץ לבקר באמבטיה עד שגופה של האם הצעירה מתעשת סוף סוף לאחר הלידה. על פי עצתם של גניקולוגים, אנו יכולים לומר את הדברים הבאים, שכל עוד יש דימום ופריקה, התפרים לא נרפאו - אתה צריך לחכות קצת בזמן ביקור באמבטיה. אחרת, אתה יכול להדביק את מצבך ולהחמיר אותו.

אם ילדה כמעט ולא ביקרה בסאונה לפני ההיריון, אז לאחר הלידה, אסור לפצוע את הגוף ולחשוף אותו ללחצים כאלה. ואם הביקור באמבטיה היה קבוע, אז אחרי 6-8 שבועות אתה יכול לעלות. אבל טיולים כאלה לא צריכים להיות תכופים. פעם בשבוע יספיקו בכדי לא לפגוע בגופכם ובתינוקכם.

אמצעי בטיחות

לאחר הלידה, הגוף הנשי נחלש, ודורש טיפול וטיפול מיוחד, אם כן, אם מיניקה צריכה לבקר בסאונה בזהירות. אם ביקורים כאלה פעילים, הדבר ישפיע לרעה על הבריאות. לאחר טמפרטורה גבוהה בחדר האדים, הלחץ עשוי להתגבר, בחילה עשויה להופיע, הראש יתחיל להרגיש סחרחורת, והאף עשוי אפילו לדמם. כדי למנוע מצב זה, עליך לבצע כמה כללים:

1. העומס על הגוף לא צריך להיות גדול, ולכן עדיף לבלות קצת בחדר האדים, 5-7 דקות יספיקו. אבל לא בכל פעם, אלא לצאת ולהיכנס לכמה דקות.
2. אם מיניקה לא צריכה לאפשר התייבשות, לכן עליכם לשתות הרבה נוזלים. זה יהיה טוב אם תשתה מרתחים צמחיים.
3. חדר אדים תורם להקצאה טובה של חלב - פירוש הדבר שעליך תחילה לבצע האכלת התינוק או הבעת חלב.
4. כדאי ללכת לבית המרחץ רק אם אתה לא מרגיש לא טוב, אפילו עם כאב ראש קל, מתחיל הצטננות, עליך לסרב לטיול כזה.
5. עדיף לאדות ללא מטאטא של אם מיניקה, מכיוון שזה טעון טיפות לחץ.
6. הימנע מקפיצה לבריכה כך שלא תתרחש לקטוסטזיס.
7. אתה לא צריך לצאת החוצה מיד אם הוא רטוב, כפור או גשם, אתה צריך לקרר את הגוף מעט.

מה שאתה צריך לקחת באמבטיה

אין הרבה הבדל בין מה לעשות לאמבטיה לאם מיניקה או לאישה רגילה - לא. קבוצות כאלה למעשה אינן שונות זו מזו. העיקר להגיע אליו:

1. הגנה על הראש, אתה יכול לקחת כובע מיוחד לאמבטיה, או שאתה יכול להשתמש במה שאתה משתמש בקיץ - זה יעזור למנוע התחממות יתר של הראש.
2. מגבת יהיה צורך בכך אם חלב יתחיל לרוץ מהשד, עדיף למנוע את "נהרות החלב" בעזרת מגבת ביתית משלך.
3. נעליים להחלפה. בדרך כלל מדובר בנעלי גומי. יהיה צורך בכך כדי לא ללכת על האדים יחפים, כמו גם להגן מפני מחלות פטרייתיות אפשריות.
4. חייב להיות איתך ערכת עזרה ראשונה. הכניסו לתכשירי אמוניה ולחץ, מכיוון שביצועי לחץ אפשריים בהחלט מטמפרטורה גבוהה.
5. הסדין. לפני האמבטיה עליכם לגהץ אותה היטב, כביכול, להרוג את כל החיידקים.

התוויות נגד לאם מניקה שרוצה לבקר באמבטיה

כל אישה יולדת בדרכים שונות והגוף מתאושש באותה צורה. שבועיים מספיקים למישהו, וחודשיים מספיקים למישהו. לאחר הלידה, גופת האם הצעירה מוציאה את כל כוחה על הזנת התינוק, כך שלא תצטרך להסתבך בסאונות. לכל אחת מגבלות והתוויות נגד משלה בביקור בחדר האדים, ואין יוצא מן הכלל - ואמהות מניקות.

יש לבטל נסיעה לסאונה אם:

• טמפרטורת גוף גבוהה, לחץ דם גבוה.
• ישנן מחלות של שריר הלב, אסטמה.
• כל תהליך דלקתי, מחלה זיהומית.

שלטי אזהרה ראשונים

גם אם אתה באמת אוהב ללכת לסאונה, זה עדיין לא אומר שגופך מסכים עם הבחירה שלך. זה יכול להתנגד, וחשוב לשים לב לאותות האלה בזמן. לאחר הלידה, כשאתם מגיעים לבית המרחץ, עליכם לשים לב לסימני גופכם, כיצד הוא יתנהג בזמן האכלה. טיול כזה יכול להיות מוצלח ולא תרגישו כלום, אך יתכנו גם תגובה הפוכה של הגוף. יהיה רעש באוזניים, הוא יתחיל להקיא, סחרחורת אפשרית, גופם של חלקם אפילו נהיה חלש וחלש. זהו האות הראשון שתצטרך לדחות טיולים למקומות כאלה למשך מספר חודשים. זה יכול גם להוביל לירידה בחלב.

מומחים רפואיים ממליצים כי לאחר היציאה לבית המרחץ כדי לפקח על ההנקה שלך, אם כמות החלב פוחתת, יש להפסיק נסיעות כאלה למשך שישה חודשים.

מוצרים לטיפוח הגוף, מהם לקחת?

אם מיניקה יכולה להשתמש בקוסמטיקה טבעית, ועדיף אם תכין אותה מראש בבית. זה יכול להיות דבש, מרק או עירוי של עשבי תיבול. פופולריות מאוד היא מסיכה של גבינת קוטג 'וגזר, קרצוף מקפה טחון, קרם מפיתול קמומיל. אבל, אם אתם באמת רוצים, תוכלו להשתמש במוצרים קוסמטיים מיצרנים ידועים שמוצריהם נבדקו ולא יביאו נזק לגוף בזמן ההנקה.

וידאו: כיצד האמבטיה משפיעה על גוף האדם