מיץ כרוב כבוש - מועיל ופוגע

יש הרבה כרוב לבן. הוא מטוגן, מבושל, מבושל, משמש בסלטים. בעל ערך מיוחד הוא המוצר החמוץ, כאשר בנוסף לכרוב, גזר ומלח, אין תוספי צד ג ', והאפקט מושג על ידי תהליך התסיסה הטבעי. מיץ זה הוא שימושי וימלא בחומרים הדרושים לגוף שעבר אליו מעל העלים של הצמח.

מזווה ויטמינים בראש כרוב

יש מקום לירק שימושי זה על מיטותיהם של תושבי הקיץ. גודלו כמה עשרות זנים עם תאריכי הבשלה שונים, בגודל ראש כרוב, אטימות העלים ועמידות למחלות. כתוצאה מכך, מרבית הקיץ וכמעט כל הסתיו, מונחות על השולחן כלים כרוב. זה צבר פופולריות בגלל היתרונות שלו ותכולת קלוריות נמוכה מאוד. ב 100 גר '. מוצר טרי הוא 28 קק"ל בלבד. על פי מדד זה, הוא נכלל ברוב הדיאטות המכוונות לתיקון המשקל.

הגורם לתחושת שובע, הכרוב מתפצל במהירות למרכיביו ומשחרר:

• ויטמינים A, E, PP, K, B2;
• חומצה פולית;
• חומצה לקטית וחומצה אצטית;
• קרוטן;
• אשלגן
• מגנזיום
• יוד;
• ברזל
• כלור

חשוב: בצורתו הטבעית, ויטמין C מתפרק במהירות ורק במי מלח כרוב כבוש הוא נמשך עד יומיים כאשר הוא מאוחסן במקרר.

תכונות שימושיות

חוסר תיאבון, ירידה בפעילות המעיים הם אחד הסימנים להכללת כרוב כבוש יחד עם מי מלח בתזונה היומית. התוכן של סיבים גסים ממריץ פריסטליזה, מנרמל תיאבון ועוזר לאכילת יתר. אנשים שנאלצים לבלות זמן רב במקום אחד מאוימים בהפרעות מטבוליות, טונוס שרירים מוחלש, סיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם ותפקוד לקוי של מערכת העיכול. מי שצריך להישאר במיטה זמן רב, נתקל בבעיות דומות. כדי למזער גורמים אלה, עליכם לשים לב לחמוצים בכרוב ולשתות אותה חצי כוס פעמיים ביום.

לא קשה להכין מוצר שימושי, תקופת התסיסה היא 3-5 ימים, ולכן מספיק לחדש את אספקת הכרוב בזמן ולא להתעצל לקחת 30 דקות לפרוסה ולהמלחה, השאר יתפסו על ידי כוחות הטבע.

כדאי לקחת בחשבון: למיץ כרוב כבוש יש חומציות גבוהה, עם בעיות בדרכי העיכול, ראשית עליך להתייעץ עם רופא.

השפעה טיפולית והמלצות לשימוש

בפשטות לכאורה, חמוצים כרוב עוזרים להקל על הסימפטומים של מחלות רבות.

1. זה יתמוך במערכת החיסון, ויטמין C יהיה החומר הפעיל העיקרי. ניתן לשתות מי מלח ללא קשר לגיל, למעט ילדים מתחת לגיל שנה. כלי פשוט ובמחיר סביר יעזור לשרוד ללא אובדן מגיפות עונתיות עונתיות של שפעת, שכיחותם הכוללת של SARS במהלך הפשרת האביב, לא לחכות לתפוס מצד הבריאות לאחר הליכה ברגליים רטובות ונסיעות בתחבורה ציבורית. יתרון נוסף הוא הזמינות שלו, מכיוון שהכרוב זול בהרבה מאשר ארבידול ופוליוקסידוניום. הוא לא יצליח לרפא את המלח, אך לא למנוע את המחלה - לחלוטין.
2. מיישר את דרכי העיכול.עם חומציות נמוכה, זה עוזר לנרמל את העבודה, ומספק חיידקי חומצה לקטית שמאיצים את עיבוד המזון, מונעים הופעת עצירות ונפיחות.
3. זה הופך לישועה בשליש הראשון להריון, עוזר להילחם בבחילה וסימני רעילות, משפר את התיאבון.
4. בתחום היופי הוא ימצא גם יישום. מי מלח משמשים כחלק ממסיכות שיער, שם הוא מאזן את עבודת בלוטות החלב, מחזק את השורשים, מזין את מבנה השיער, נותן גמישות, מקטין את היווצרות הקצוות המפוצלים.

תכונות נוגדות דלקת והלבנה מועילות כאשר מטפלים בעור בעייתי, הם שוטפים אותם בבוקר או מנגבים את פניהם במטלית לחה. לקבלת עור מזדקן, שימושי קוביות קרח מתערובת מים ומי מלח ביחס של 1: 1. ההליך מצמצם את הנקבוביות, משחזר את רמת הלחות, מאיר כתמי גיל ומקל על דלקת מקומית.

התוויות נגד

1. חומציות מוגברת של מיץ קיבה;
2. יש החמרה של דלקת הלבלב, דלקת קיבה, מחלות של הלבלב;
3. שלשול, גזים במערכת העין נצפתה.

היעילות של המוצר לא נמדדת תמיד בעלותו הגבוהה. מיץ כרוב כבוש זמין ושימושי, הוא עוזר לשמור על חדות הראייה, לנקות את הגוף מזרקות, להפחית במשקל ולהקל על התקפי שיעול באסטמה. תכונות שימושיות וטעם נעים הם תירוץ לכלול מוצר בתזונה יומית, שמירה על הבריאות בשיטות טבעיות.

וידאו: מיץ כרוב - ווסת עיכול